今天,小点读完了《父母平和 孩子快乐》这本书,受益颇深。《父母平和 孩子快乐》是劳拉·马卡姆博士2012年出版的,至今已经畅销11年了,但是她的育儿观念到现在依然非常实用,可以说是给父母教育的实操指南。如果能够按照书中的方式去养育我们的孩子,必然能够实现,父母平和,孩子快乐。书中最重要的育儿理念就是自我调整,建立联结,引导而非控制。而这也是快乐育儿的父母必修课。“育儿绝非仅仅局限于孩子的行为,更重要的是,我们对他们的行为如何反应。”所以,作为家长,我们首先要学会控制自己的情绪,这也是劳拉·马卡姆博士所说的平和父母的真谛。只有我们平和自身情绪,那么育儿就不会有那么多的冲突,也不会有那么多的惩罚、吼叫。“一、当孩子发怒时,不要过分在意他的粗鲁举动,不要将其视为是针对你的,更不要一时冲动试图惩罚他。二、对父母来说,孩子的所有“不当行为”都是一种信号,说明孩子需要我们帮助他处理某种情绪问题,正是这种情绪导致了他的不当行为。”第一句话是让我们确认自身没有被伤害或者攻击,这样自然就不会产生愤怒。第二句话是让我们明白孩子的不当行为只是表象,我们需要透过表象看到孩子需要帮助的本质,冲突变成求救,我们自然就不会惩罚他。常常默念上面的两句话,我感觉自己的心境确实平和了很多,非常有效。在书中,作业也提到另外一个常见的育儿现象,那就是父母的焦虑。因为现在信息大爆炸,许多父母被网上各种各样的舆论或者现象所裹挟,总是会有各式各样的担心,还会产生诸多焦虑。而这些焦虑,不但不能让孩子更好的成长,反而会给孩子增添压力。“焦虑是大脑试图保护我们的的一种思维方式,实际却在以消极方式组织我们的潜意识。潜意识以图像的方式思考,无论我们说什么,它都会相信。”因此,我们父母要学会自我调整,减少不必要的焦虑,更不要向孩子传递焦虑信息。然后,可以用在脑海里描绘孩子安全健康的画面来让自己放轻松。最后,就是要学会凡事用积极的心态面对,并且相信孩子的能力。在跟孩子的交流过程中,尽量选择积极而肯定的语句,而不是“不要”“不能”“小心点”这种消极限制的语句。小点知道,改变自己其实很难,但为了孩子,我们义无反顾!因为“孩子配合父母最深层次的原因是,他们爱你,希望让你高兴。你应保护你与孩子的关系,这是你对孩子产生影响的唯一途径,这也是你孩子最需要的。”看了上面的话,你应该能明白,亲子关系才是育儿的核心,只要我们有了亲密的亲子关系,孩子自然也就能够认真的听从我们的指导。永远不要想着控制孩子,尊重孩子,接纳孩子,这才是育儿的最高境界。如果你总是认为自己是对的,必须要孩子按照你的方式来,那么你就不是在育儿,而是在设定一个机器程序。我们所经历的事情,得出的结论,并不一定都是正确的,毕竟我们也只是短短生活了几十年,而且还是平庸的几十年。若我们认为自己是对的,要求孩子必须按照我们的指令前行,那么我们只能养育出一个跟我们一样或者不如我们的孩子。想要让孩子更优秀,我们就要学会放手,让孩子自己去探索。我们的角色更应该定义为军师或者参谋,可以说自己的想法,但是仅供参考。当我们怀着这样谦卑而开放的心态对待孩子,孩子自然也能找到他自己的路,获得更广阔的成长空间。孩子是自然的奇迹,你要把它当做极光一样,他们神秘而伟大,永远有着自己的运行轨迹。
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