  为什么耻骨这么重要？ 最近临床上接诊好几例妇科有问题的患者，她们有一个共同的特点——耻骨都有比较明显的问题。 我们提到耻骨问题通常理解的都是发生在产妇身上，因为生产造成耻骨韧带的撕裂，耻骨联合分离等等。对于非生产状态的女性，很少去关注耻骨的情况。 我在临床上解决妇科问题主要是通过揉腹的方法，开中药调理月经问题时，我也会很重视腹部的触诊。耻骨位于腹部的最下端，再往下就是生殖器，为了避免尴尬，所以揉腹范围的最下面就是耻骨。  过去揉腹，我更加关注腹部的各类结块、条索等问题，对上腹部的肋骨以及下腹的髂骨、耻骨等很少关注。即使关注，也只看它们的位置是不是对称，很少去关注骨头本身。 既往我们对于骨头的关注更多的是放在骨头的位置是不是在正位上，有没有错位、侧弯等问题。但上个月在三和生命学堂二阶讲情志疏通手法时，让我对骨头在生命重要脏器的保护上有了更加深刻的认识。  五脏在古文里写作五藏，所谓脏者，藏也；五脏是藏精的，就是生命最精华的部分藏在五脏里，而保护生命最重要部分的就是我们的骨头，比如脊柱、肋骨、髂骨、耻骨等。 我们的五脏，奇恒之腑（脑、髓、骨、脉、胆、女子胞）都藏在骨头下面。所以，当五脏出了问题，我们首先应当问责的是保护它们的骨头，而往往五脏的很多问题都呈现在骨头上。我们除了要关注骨头的位置，更要关注骨头本身。 这段时间揉腹，我就非常关注上腹部的肋骨和下腹部的髂骨、耻骨。今天主要想聊一聊耻骨，因为这块骨头跟很多妇科、男科的疾病有很大关系。  首先我们来认识一下这块骨头，耻骨是我们腹部最靠下的骨头，由左右两部分组成，两个骨头中间是靠韧带连接的，叫耻骨联合。很多生产完的女性如果没修复好就会产生耻骨的疼痛。 耻骨的主要作用就是保护我们的生殖系统，起到支撑的作用。临床上发现很多人的耻骨位置是不对称的，上下高低不一致，而对腹部健康影响更大的是耻骨上的粘连。 我发现大多数妇科有问题的女性耻骨上粘连都很多，很多连耻骨都摸不到，耻骨已经被层层的粘连所包围，试想耻骨还如何支撑保护我们的泌尿生殖健康？ 此外，我们的少阴肾经、太阴脾经、厥阴肝经以及任脉、冲脉等都要从耻骨经过，耻骨本身的不畅通对经络气血的正常循行也有很大的影响。 为什么耻骨会出问题？ 为什么我们的耻骨会出问题呢？耻骨位置的不对称跟我们的骨盆有关，我们形体姿势的问题，像不平衡的站立、歪扭的坐姿、跷二郎腿等都会使骨盆倾斜或旋转。 此外腰椎的问题也会连带影响骨盆，进而影响前面耻骨的位置，这个我们自己很难去处理，可以咨询专业的手法正骨医生。我们更需要关注的是耻骨上的粘连，好端端的耻骨为什么会有这么多的粘连？ 耻骨粘连是怎么形成的？ 寒 首先是寒，这个也是老生常谈了，三和的很多文章但凡涉及到原因分析首先就是它，而事实上大多数耻骨的粘连也跟寒有关。我在揉腹课程中经常讲大家如何用手去感受腹部的气滞、湿阻、寒凝等因素的不同。 寒手下的感觉就是凉，不仅仅是皮肤凉，粘连也是凉的，而且质地是僵硬没有弹性收紧的，当你手下摸到这种代表的就是寒。 湿 其次是湿，湿手下的感觉是黏的、滑的，寒湿结在一起，正常的水液代谢就会出问题，久而久之耻骨上的层层粘连聚起来，小肚子也就胖起来了。 我们会发现很多人肚子胖并不是肚脐的带脉一圈胖，是肚脐下面耻骨的上面胖，而且不容易减下去，这就跟耻骨的不畅通有很大关系。 气滞 第三个因素就是气滞，气滞往往是从两侧的肝经来的，这个时候我们沿着髂骨两侧肝经一路摸到耻骨，手像按在气球上一样，是鼓鼓的筋节，这绝对跟生气有关系了。 《灵枢·水胀》提到石瘕，类似于我们今天说的子宫肌瘤：“石瘕生于胞中，寒气客于子门，子门闭塞，气不得通，恶血当泻不泻，衃以留止，日以益大，状如怀子，月事不以时下”。  腹部受了寒，气机不畅通，月经的血就不能正常排泄，淤堵造成了肌瘤的形成。所以我们临床上摸子宫肌瘤的病人，在下腹部耻骨以及耻骨的正上方可以摸到硬且肿大的子宫，而且硬块会和下面的耻骨粘连在一起，剥离的时候那叫一个酸爽。 耻骨的粘连、不畅通会影响相应经络的循行以及临近脏器的功能，所以女性的月经问题、不孕问题，男性的前列腺问题、阳痿问题都可以从耻骨上下手。 耻骨粘连怎么办？ 具体处理上我们可以先用手指从耻骨的一侧轻轻的拨一拨，疼痛以能耐受为度，由浅到深的拨动。耻骨的上沿、正面、下沿都可能有一些粘连，可以反复多次的拨动。先将耻骨上面层层的淤堵粘连先拨动起来，引导气血过来，层层疏通。 同时也可以配合热敷或艾灸等辅助方法，以期恢复耻骨的本来面目，还我们一个健康的腹部环境。  The end 作者/卢铭路 编发/新儿 审核/卢铭路 |
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