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作者：柴孝伟 取得长期业绩，第一个重要的事就是长寿。想要长寿其实最主要还是要干自己喜欢干的事，加上保持良好的生活习惯，而且，要有颗平常心，你看巴菲特和芒格他们从来就不会焦虑，因为他们所有的做法都是多赢，所以也没有压力。 ———李录 芒格的弟子李录这句话不错：“取得长期业绩，第一重要的事是长寿”。72个20%就是五十万倍，若每年均赚20%，那么越长寿，财富会越超级惊人。 复利奇迹主要靠长寿，大家都知道这是对的，却比较少见经常把长寿挂在嘴边多过股市看法的职业股市者，什么原因呢，是大家对这个“第一重要”还是不太认同所以轻忽呢，还是“长寿”这事儿比较无形不好下手呢，这不是少部分人如此，大家都是这样的，总不能每天都说“我要长寿吧”。 股市深似海，研究股市涨跌者、研究股市生意者，常常深陷其中而不能深入浅出，最好是经常提醒自己要想办法去健康长寿，能想到要健康长寿总比没想到会好些。可以把李录这句话“要取得长期业绩，第一重要是长寿”印在脑子里，更可能做到自我督促自己日常保健，每周提醒自己一次健康长寿吧，毕竟这也是关乎长期财富业绩第一重要的事。重点不在于怎么做到长寿，而在于深化增强健康长寿的自我意识，多提多想和多做都是在深化增强。 李录在这里谈到长寿几点： 1，干自己喜欢的事; 2，保持良好的生活习惯; 3，平常心（不焦虑，无压力）。 对比他老师芒格的长寿几条： 1，减少身体三力损耗； 2，保持工作生活规律规则的习惯； 3，经常处于主人式日常主导控制状态： 比较一下，两人长寿看法是比较类似的，比如“规律规则的日常工作生活习惯”是基本一致的，比如“干自己喜欢的事”和“经常处于主人式日常主导控制状态”是类似的，芒格说得更准确些，随心所欲和不逾矩是应合在一起的。而平常心（不焦虑、无压力），则是减少身体三力损耗的一部分，三力包括体力、脑力、心力，其中“心力”减少损耗，实际也就是少焦虑，心理少压力，平常心有益于减少心力损耗，可见，芒格的这一条是包含了李录“平常心”这一条。 通过这个比较，可以发现李录的长寿三条，和他老师芒格的长寿三条是大致相同的，芒格说得更全面准确一些，他们不愧是多年师徒朋友。 保健长寿这事儿是博大精深，咱不是专家也就不好多说，但一些长寿基本常识是可以借鉴深化的，芒格和李录的长寿三条，也值得了解学习。 1，减少身体三力损耗（包括平常心）; 2，日常保持工作生活规律规则的习惯; 3，经常处于主人式日常主导控制状态（干自己喜欢的事，随心所欲不逾矩）。  问:在投资界，价值投资大师普遍长寿，您和巴菲特先生就是价值投资长寿的代表，您今年95岁、巴菲特先生88岁。这是偶然的，还是与做价值投资有关? 芒格:我们来分析一下，在美国，谁长寿?是教授、法官、价值投资者。谁短寿呢?是记者、酗酒的人、过度吸烟的人(笑)。 在美国，记者倾向于吸很多烟，喝很多酒，他们有许多事情要赶时间，什么时间要完成什么事情。总是处于压力之下，所以有的人年纪轻轻就去世了。而法官只是坐在那里，遵循法庭的规则，时间以自己的时间为准，而不是其他人的什么规则，没有人命令或告诉他们该做什么，需要作出判决。而律师就不是，有些诉讼律师也年纪轻轻就去世了，有许多压力，许多问题，时间不由自己支配。 那么回到投资，价值投资者是让市场来为我们服务。如果是那种短视的、赌博一样的交易员，情况是最糟糕的，他们压力山大、每个时间都想着赚钱，而且他们大多喜欢抽烟、喝酒，所以说短期交易员“走得最快”。 我知道我正在和一位记者谈话(笑)，如果你不喝酒不抽烟，那么你(指记者)会长寿。但比较来说，我还是认为大学教授更长寿(笑)。 ———芒格2019年 这是芒格对健康长寿的一次谈话，只是随意访谈，说了一些自己的大致看法。 芒格提到了教授、法官、价值投资者，认为他们相对会长寿，提到了记者、酗酒者、过度抽烟者、律师、金融短期交易员相对会短寿，这是一种健康长寿的职业划分，显示出芒格的观点：职业和思维行为方式会影响人的寿命。 芒格谈了他这么认为的原因，以法官为例，“只是坐在那里”，这是消耗体力不大的工作，“遵循法庭的规则”，依规行事不需要多费脑力心力，“时间以自己的时间为准”，处于时间主导地位。 芒格没提教授为什么长寿，按法官的这三点来看，教授也有类似处：体力消耗不大，常年教授大致同样的教案内容脑力心力也消耗不大，处于时间主导地位，教授和法官一样常年面对群体中都是居高临下的控制地位。 价值投资者呢，实际也是有这三点的： 1，不干体力活，体力消耗不大； 2，遵循价格低于价值五守正规则，脑力心力消耗常常是金融圈里最小的，靠规则致胜赚钱，施洛斯啥也不懂啥也不学就能常胜活了92岁； 3，让自己处于时间的主导地位。股票市场价格高了就不买或卖掉，市场价格低了就买入或不卖，市场是仆人。 所以呢，芒格在这里为什么说法官、教授、价值投资者你三类人容易长寿，应该就是从“体力脑力心力消耗、规律规则思维行为生活、时间地位主导控制”这三方面来展示自己认为的健康长寿秘诀的。 酗酒损害肝胃、过度抽烟损害肺气管，这是直接伤害吧，需要减少。 所以，我们要健康长寿，可以在芒格的话里得到启示，在他提到的三方面上做努力：减少身体三力损耗，工作生活保持规律规则习惯，身处股市也要用正确系统去做市场先生未来先生的主人。 这三方面若反之，则不利于健康长寿，须戒须改。 投资四系统: 守正出奇投资思维行为系统 平常心情绪控制调节系统 健康长寿身体生命系统 时运趋吉避害系统 |
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