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文/文也 在如今种类繁杂的疾病中，有这样一种病症，被称为最痛苦的病症之一，发病时犹如老虎啃咬关节，疼痛难忍，故称之为“白虎历节病”，因此症一般于脚部开始，因此在古代也被成为“脚气病”，也就是我们平常经常听到的“痛风”。在痛风这个病症中，中医与西医有着非常相似的观点，西医认为尿酸过高导致沉淀物堆积于关节处，引发剧痛；而中医普遍认为是由于“湿浊瘀滞”，毒气无法排掉。
如今国家经济持续增长，人民生活水平不断提高，“白虎历节病”也以非常恐怖的速度侵蚀着我们的身体健康，在关于痛风的某白皮书上，我国痛风患者已近1500万，且愈发低龄化，年轻患者已占据65%的比例，痛风成为仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病，痛风已严重威胁我们当代国人的健康。 痛风古已有之 “五脏过用，气血失调，痹症内生” ——《黄帝内经》 “痛风者，大率因血受热，已自沸腾，其后或涉冷水，或立湿地，或扇风取凉，或卧地当风，寒凉外搏，热血得寒，寒浊凝涩，所以作痛，夜则痛甚，行于阴也，治法以辛热之剂” —朱丹溪《格致余论》 “初因风寒湿郁痹阴分，久则化热致痛，至夜更剧” ——林佩琴《类症治裁》 张建银老师在十多年对痛风的研究和疗愈过程中，形成了他对痛风独特的认识和疗愈方法，现在分享给大家： 张建银老师认为痛风有血虚、风、湿、血热、痰、瘀等之异，其根本在于正气不足，营卫不固，腠理不密，经络阻痹，气血不畅，不通则痛；膏粱厚味、外邪侵袭等为外因，内因多因痰饮积聚、气滞血瘀、湿热内蕴。 张老师认为除考虑素体虚损的情况外，一定要着重经络及外脏（四肢百骸）的通畅，在进行内治（内服汤药）的同时，同步进行外治，例如理筋术、提博气、整脊术、姜疗、药敷等，内外施治，效果更佳。遣方用药时，也应重视疏肝解郁，“郁”者，木丛生也，郁者情志不达，气血阻滞，郁者生风，郁者化热；如果一味的健脾益气，通利湿热，化瘀通络，很多情况下，无法真正做到疗愈康复。 有什么办法可以预防，或者调理痛风病症呢？张建银老师与大家分享以下几点： 1. 饮食有节，起居有常，不妄作劳 健康的生活方式，健康的饮食习惯，劳逸结合，方能护持住自己的正气，营卫固守，外邪难入；尤其应注意少食膏粱厚味，如啤酒、烧烤、海鲜、饮料、动物内脏等；每周进行三次左右的舒缓运动，提振自身正气； 2. 避免出汗当风 风寒湿三气杂至合而为痹，在劳累过度，大汗淋漓，或素体偏虚的情况下，一定要避免在风寒湿的环境下生活工作，平时注意防风保暖； 3. 精神内守 上文说过，郁则生风，如今年轻人工作生活压力都十分大，肝郁气滞者十之七八，这也是痛风病症的主要诱因之一，所以大家平时要有一个积极乐观的心态，张弛有度，工作时认真，休息时放松自我，做到精无妄伤，神无妄动，方能保证正气充沛，抵御外邪。
名医简介：张建银，目前于五诊堂（三一康元堂）坐诊，火神派郑卢医学传人、莲花身心整合医学创始人、道医、山西四大名医、太原名医……，擅治急慢性病、脾胃疾病、风湿免疫性问题、抑郁症及男女科问题，于疑难杂症常出奇功 |
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