 你好，我是刘同学，一位终身成长者，持续学习，保持成长。 你是否跟我一样有过这样的感受？ 读了很多书，但是过了一段时间就忘光了，甚至记不得自己曾经读过这本书; 学了很多课程，上课的时候觉得自己学会了，但是实际情况中却想不到该如何去运用学过的知识； 懂了很多道理，觉得自己也能发生一些改变了，但是却总是没办法落实到生活中，总是在做无用功。 也许你跟我一样，努力地去读书、听课、学习，但是依然觉得脑袋空空，学过的知识好像都忘得差不多了，但是又有一点淡淡的印象。 既说不清楚自己学到了什么，也不知道该怎么去运用学过的知识。 那么，有什么办法能改变这样情况，让自己能把学过的知识运用起来嘛 ？当然有啦！ 接下来，跟你分享一下李睿秋老师《打开心智》一书中教会我的一些实用方法。 1/以我为主，为我所用你以前学习的时候，有想过下面这几个问题吗。
如果你以前没有想过的话，那么学习效率可能不会很好。 因为你是为了“学习”而学习，而不是通过学习去解决自己的问题，所以你总是学完就忘。 那么，学习的目的是什么呢？ 是为了追求自己学了多少知识，上了多少课，看了多少书吗？ 如果你一直在追求学了多少，那么你可能会为了那些数字付出巨大的努力，看着自己每年读了100本书，上了50门课而沾沾自喜。 那么，这样的学习真的有效果吗？书中的知识你理解了多少？课程上的知识你用过多少？ 学习的目的不是为了追求那些知识的数量，而是要将学过的知识内化进大脑里，变成自己的东西。 你需要在意的是在学完之后自己学到了什么，产生了什么看法，能做什么样的行动，要让学到的知识为你所用，只有这样学习才是真正有效的。 否则，你终其一生的学习只不过是走马观花，学得再多也没法成为自己的一部分，那么学得再多又有什么意义呢？ 学习要从自己的需求出发，从自己的目的出发，最好能把学到的知识运用起来，改变自己的行为或者认知。 2/勤加思考，内化知识你已经知道学习是为了内化知识，是为了把学到的运用起来，那么，要怎么做才能把知识转为自己的呢？ 你回想一下自己以前是如何学习或者看书的。 是不是在书上划线标记重点？ 是不是把书中的金句摘抄一遍？ 是不是把课程内容一字不落的记录到笔记上？ …… 这些行为看起来是在很努力的学习，但是学习的效果也是最差的一种。 因为只是在做机械地搬运，知识根本没有过你的脑子，所以只能让你觉得很舒服，对内化知识起不到任何作用。 那么，要怎么做才能做到内化知识呢？只有一个办法，那就是勤加思考，让知识经过大脑的深度加工。 你可能会说：“思考太累了，学习一个知识真的有必要这样做吗？” 我想说的是，有必要。你花更多的时间，花更多的脑力去思考，你就能得到更多自己的知识。 当你愿意主动思考一个概念是什么，概念是如何出现的，这个概念能有什么用，自己能拿它来做什么……这些问题时，你对一个概念才能理解得更加深刻，才能真正把它内化成自己的知识。 你只有勤加思考，付出更多的时间、精力和脑力，才能真正地内化学到的知识。 3/重塑知识，绘制成图你可能记住了很多知识和道理，但是却没有办法真正地把它们运用起来，这是为什么呢？ 因为你脑袋里的知识都是独立的，彼此之间没有联系，而很多时候单一知识是没有办法解决实际问题的，你需要成体系的知识。 所以，你要将自己零散的知识点联结起来，让它们形成一张新的知识网络，这样你在遇到问题的时候，才能想到更多有效的方法。 简而言之，学习的本质就是为了要让知识点形成联系，知识点彼此间的联系越多，你对知识的了解就越多，对知识的理解就更深刻。 当你的知识形成庞大的知识网络时，那么你在遇到问题时，就能快速地从大脑中提取到许多关联的知识，从而做出更有效的选择。 如果你想要把学到的知识用起来，那么不断地去重塑自己的知识，将它们绘制成一张庞大的知识地图，在任何时候都能快速找到对应的知识点和实际问题的解决办法。 那么，你要怎么做才能打造出自己的学习系统呢？ 1）一切学习的目的，都要以我为主，为我所用。 2）学习的过程是思考的过程，只有经过思考的知识，才能成为自己的。 3）建立知识彼此间的联系，绘制自己的知识地图，拥有快速提取和使用的能力。 |
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