【原】人生感悟荟萃：《人这一生无非是认识自己，自觉自愿地体验世界改造自己。》

人这一生，无非是认识自己；洗练自己，自觉自愿地体验世事改造自己。

一个人把自己认知为什么样的人，终将成为这样的人。没有任何人可以成为你所希望的人，“希望”这种东西，不能放在其他人身上，只能归自己所有。

你可以大度的去原谅别人，但切勿愚蠢的相信，你可以不记仇，但是不能不长记性。

现在身边修行的人多了，

开口闭口人生是一场修行。

显摆自己跟了哪位上师，有了什么感应。

每天在朋友圈群发各种菩萨生日，到处赶场各种法会放生，其实不过是假装在修行，好徒弟难找 ，好师父更难找。

敏感的人既容易给自己制造痛苦，也容易给自己制造快乐。管理好自己的敏感其实非常简单，你把敏感安放在自己身上，安放在物品身上，安放在自身的创造力之上，肯定带来快乐。千万别把敏感安放在别人身上，安放在别人对自己的看法之上，安放在别人的言行之上，肯定变成痛苦。简单地说，敏感的人应该多从内向外看世界，大胆地去接纳和观赏这个世界，而不是由外向内先去看自己内心受到的影响和情绪，变得小心翼翼，总是那么的惊恐不安。

敏感的人儿就是水做的，让自己安心做水就好啦，你能融化的就把它们融化掉，让它们成为你，不能融化的就让它们穿过你，或是你穿过它们，随风、随光、随形、随冷暖、随真实、随浊随清、随自然、随天随地。

头发反映了你身体的问题：

头发发黄说明缺乏蛋白质；

头发稀疏说明缺乏维生素A；

头发爱出油说明缺乏维生素B族；

长白头发说明缺乏叶酸；

掉头发比较多说明缺乏卵磷脂；

头发干燥分叉还有头皮屑说明缺乏维生素B2 ​ ​​​。