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艾灸足三里的功效与作用
古代医书曾说“若要安,三里莫要干”,说明艾灸足三里具有防病保健的作用,现在称为保健灸。艾灸足三里,无病施灸,可以激发人体的正气,增强免疫能力,使人精力充沛,长寿不衰。足三里属于足阳明胃经的合穴,它的位置在犊鼻下三寸,胫骨外一横指,主治胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠疾病,以及下肢疾病,还有一些癫狂失志疾病,虚劳诸证,为强壮保健要穴。
来自: 道就是爱 > 《中医》
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