慢性腹泻是指病程较长的腹泻,有的可反复发作,时好时坏。腹泻次数每日2~3次不等,大便性质为黄色稀软便或不成形便。临床上常见病因与肠道急性感染后未彻底治愈,转成慢性腹泻,以及脾胃虚弱胃肠消化吸收功能紊乱有关。按摩可以促进腹部血液循环、血流旺盛,营、卫、气、血恢复平衡,从而达到补虚、扶正、去邪效果,使腹泻、腹痛消退,健康得以保持,具体操作如下: 取 穴 足三里、关元。
手 法 每日晨起开始按摩,要保持心情恬淡,肌肉松弛。足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨旁1横指),取坐位,两下肢微屈,用双手拇指顺时针方向按摩15分钟,以局部出现酸麻胀,小腹出现温热感为佳。关元穴(脐下3寸),取仰卧位,下肢微屈,用右手掌顺时针方向按摩15~30分钟,以局部有热麻胀感为度。手法要求轻柔舒适,室内温度宜保持在18度以上。 按上述方法,一般15天左右就有疗效,30天为一个疗程,休息3~5天,再进行下一个疗程。大多数在30天左右痊愈。治疗期间禁食生冷油腻,远房事。 作者 李志良
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