我发现，焦虑的人都有一个共同特征，那就是没有尊重世界客观规律 比

我发现，焦虑的人都有一个共同特征，那就是没有尊重世界客观规律。
比如说：没有持续天天锻炼，却期待拥有健康。没有好好经营关系，却期待别人都喜欢自己。没有大量刻意练习，却期待写出好文章。
没有在一个领域长期积累，却期待有影响力。没有常做赚钱相关的事，却期待赚到钱，总之就是，相应的付出却期待超额的回报。当然就只能收获焦虑了。
说到底，焦虑的核心，还是对自己认识不清。
为什么会这样？
底层原因是原生家庭缺爱，身体长大了，内在小孩没长大。成年人的身体，心智还是等、靠、要的儿童心智。对这个世界的认知还停留在儿童期，还是点试思维，开口要，闭口就要到，没有耕耘思维。