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弘一法师:如果一个人总是影响你的情绪,让你烦躁,你不妨这样做……

 兰亭讲故事 2023-09-11 发布于广东
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在人生的旅途中,我们常常会与各种各样的人相遇。有些人给予我们温暖和快乐,而另一些人则让我们感到烦躁和不安。
弘一法师曾经以深邃的智慧说过:“如果一个人,总是影响你情绪,让你烦躁。让你不安,而你自己又无法改变的时候,也许离开是最好的选择。
离开某些人,不是因为他们不好,而是和他们在一起时,自己不好。”
我们都曾遇到那些与我们相处时让我们感到痛苦的人。或许他们并非恶意,只是与他们在一起,我们的情绪变得不稳定,内心感到困扰。
无论我们如何努力去理解他们,适应他们,结果却总是令人失望。这时候,我们是否应该放手,选择离开呢?
老王退休后去公园打太极认识了一群老头儿,刚开始他过得很快乐。
可是后来,天天有人炫耀自己的女儿给自己买了什么东西。
儿子工资有多高,买了大房子,儿媳又给自己生了个大胖孙子。
还有人说,家里的老伴儿手艺多好,天天变着花样儿伺候。
老王的妻子前几年病逝了,一个儿子在国外,本来他打算身体好时自己照顾自己。
以后身体不好了,就去住养老院,不给儿子添麻烦。
但是这群朋友这个说得找个伴,那个说老人找伴都是算计没有用,还是得亲骨肉才可靠。
又有人说,儿子有了自己的家,我们是外人,别指望儿子养老了。
老王变得越来越不快乐,越来越烦躁。
然后慢慢地失眠了,直到有一天,打开手机听书,听到弘一法师的这句话,才顿悟菩提。
于是他离开了这个圈子,只跟几个情况差不多的老头玩,再也听不到那些闲话了,情绪就好多了。
他们志同道合,每天一起下棋,郊游,有时候还一起喝茶赏花,从不背后说人闲话,说三道四,日子过得舒心惬意。
离开某个人,并不意味着我们认为他们不好。事实上,很可能他们是善良而真诚的人。
然而,与他们在一起时,我们的内心却受到了不良的影响。
我们要明白,我们无法控制别人,无法改变他们的行为和思维方式。
但我们可以控制自己,选择让自己远离那些让我们烦躁和不安的环境。
每个人都是一个独立的世界,拥有自己的观念、情绪和期望。我们不能指望每个人都能理解我们,与我们完全契合。
因此,当遇到那些让我们不安和烦躁的人时,我们需要学会放下、释怀,给予彼此最大的尊重和理解。
也许,离开并不是对方的损失,而是给予我们自己重新寻找真正幸福的机会。
在这个纷繁复杂的世界里,我们要懂得选择。选择和我们志同道合的人相伴,选择给予自己一个良好的成长环境。
老年人尤其要学会保护自己的情感和精神健康,为自己创造一个积极、充实和平衡的生活环境。
只有当我们摆脱了那些消耗我们能量和情绪的人,才能真正追求内心的宁静和开心快乐。
因此,当一个人总是影响我们的情绪、让我们烦躁和不安,而我们又无法改变时,离开可能确实是最好的选择。
让我们牢记弘一法师的智慧,选择离开那些让我们烦躁和不安的人,与那些真正理解我们三观契合的人同行。
得自在,得从容,得安宁。

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