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发散思维的学问(下)07

 科学羊 2023-09-12 发布于广东

本系列文章是关于【脑洞】- 创造力的话题,预计会有10个章节,这里是第7讲!

端午安康

说起来奇怪,我在工作中遇到了几个问题,但其解决方案都是在梦境中完成的.... 

——Masir

一般地,我们解决问题都会采用在纸上画各种专业的方案去计算处理的计划,然后按照计划去执行,但对应问题能不能解决是另外一回事,虽然集中式思维解决问题是基本功,但在其创新点并不一定有优势

集中思维有个定势效应,容易陷在一处当局者迷。这时候如果主动使用发散思维,跳出圈外来换个思路,最后往往能创造性地解决问题。

那,如何才能科学地使用发散思维呢?

01 什么都不想

先来看张照片 ——

这是2004年的一场国际象棋快棋赛。

坐在右边这位大人就是最著名的大师卡斯帕罗夫。左边这位小孩是个神童,叫马格努斯·卡尔森(Magnus Carlsen),当时只有十三岁。后来卡斯帕罗夫成了卡尔森的教练,今天的卡尔森已经是2013、2014和2016年的国际象棋世界冠军得主,等级分排名第一。

图中卡斯帕罗夫正在非常专注地盯着棋盘思索,而卡尔森起身离开了座位,他似乎想走两步散散心。这场比赛的最后结果是平局 —— 而且是卡斯帕罗夫求和。

卡尔森在场上散步不是因为他坐累了需要休息,也不是在搞什么心理战术。他是在主动使用发散思维。

发散思维有个重大特点,那就是它可以在后台无意识地运行

我们知道人的意识其实只是大脑中各种活动的一小部分,大脑中的神经元随时都在做你没有意识到的连接。有时候你明明没有在想那个问题,却突然获得了灵感 —— 也就是头脑中的“小球”自己就跑到答案所在的区域去了。

但,请注意“好的灵感离不开长期思考的积淀 ” —— 这其实就是必须先有大量的集中思维在大脑中做好各种储备。

储备的想法多了以后,大脑自动就会做各种连接,也许某一个连接就把问题解决了。

这就是为什么我的解决方案可能会在梦中,因为我已经苦思冥想了很多解决方案都不行,然后梦中将我已经想好解决方案做了我没有想到的组合....

02 给点时间

发散思维其实就是给大脑时间去建立新连接的过程。

我们学习新知识也需要把新东西和大脑里已经有的东西连接起来,这也可以说是一种发散思维,也需要时间。

人脑不像计算机的存储器能瞬间记录信息,大脑是肉长的。这就好像砌墙,你有了砖头和水泥,总要再给点时间让水泥风干了,墙才能结实。

这就是为什么我们第一次学习新技能的时候总觉得很别扭,过段时间,哪怕是睡一觉或者隔一天不练,再拿起来感觉反而好多了。

《考试脑科学》的作者池谷裕一在书中谈到,“学生学完知识之后,应该睡觉,再去学习。

这一小段“不练”的间隔期对大脑非常重要。奥克利说这就好比练举重,如果你每时每刻都举重,你的肌肉没有办法生长,总要停一段时间长肉。

我们学习各种技能,有时候会遇到一个短暂的“平台期”。比如我记得当年学开车,一开始进步神速,过了一段时间,就感觉有几天虽然一直在练,但是水平不但没提高反而还下降了,怎么开都别扭 —— 这就是平台期。

这个平台期其实是大脑内部正在忙着建立新连接的时期,不是没有进步,后台正在重组!

据此我们知道,学习知识并不是越快越好。复杂的技能需要时间间隔

总结:

今天我们将上节课与这节课的内容做了一个结合,为大家提供了两个提升创造力的方法,即。

  1.  什么都不想,让大脑自己“自动驾驶”,搜索创意点;

  2. 给大脑留点时间;

好,今天就先这样~

Masir 2022/06/03

祝 端午节安康~

端午节,又叫做端阳节、龙舟节,是中国民间的传统节日。端午节源自古代人对于天象的崇拜,由上古时代的龙图腾祭祀演变而来

参考文献 

1、史蒂芬·科特勒(Steven Kotler)不可能的技艺》(The Art of Impossible: A Peak Performance Primer)

2、核心内容来自万维钢精英日课

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