从中医理论，看咖啡的养生功效

从中医理论，看咖啡的养生功效：

咖啡豆取自咖啡树的果实，色红赤属火，入心，气焦苦，并入大肠经。性味辛甘苦涩，炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用，能缓和疼痛，辛味发散行气
作用，能通过脑血屏障，治疗风热、头痛，苦味有燥湿与泻下作用，能治疗热症或湿症。从中医角度讲，咖啡具有以下养生功效：

1、提神醒脑：

咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；可刺激大脑皮层，促进感觉、判断并增强记忆能力。

2、强筋骨、利腰膝：

咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，降低运动闷，增加身体的灵敏度，提高运动功能。

3、开胃消食：

咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素分泌，使快速通便。

4、消脂消积：

咖啡因可加速脂肪分解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂紧肤，另外使用咖啡粉洗澡
是一种极好的温热疗法，有助瘦身减肥。

5、利窍除湿：

咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。