导引按跷

从带脉穴、天枢穴和太冲穴这三个穴位里选一个穴位，同时，从气海穴、关元穴和中极穴这三个穴位里选一个穴位，作为一天里的穴位组合使用。 经期最好不要泄太冲，肾虚的人泻太冲会把肾也泻虚了，收敛不住，血量大。