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2018-3-17 6:39 铅丹微寒，解毒生肌。 疮疡溃烂，外敷颇宜。 铅丹，铅丹微寒。它是微微寒凉的。 解毒生肌。这是外用药，那肌肉溃烂，做成膏药贴上去，疮疡溃烂的，它就会愈合。 疮疡溃烂。这些黄水疮啊，最厉害的都是要用这些铅丹来去用。 外敷颇宜。外敷的话非常好。 铅丹的话，现在有人担心它重金属方面的中毒。其实你用的时候用很少量，你不是长期服用，这个大可以不必担心，尤其是外用药。 它祛疗这些疮痒的效果非常好。 我们讲到铅跟大家提到一个，你看为什么钓鱼的时候啊，他要放一个铅坠？ 他一旦有这个铅坠，一沉下来那些绳子就不会随波逐流。 所以船出海，为什么要配合锚？一旦大风雨后一抛下去，它就不会被风刮跑。 所以人呢？平时啊，你必须要负重锻炼，负重锻炼就相当于人有一个坠子，你有坠子的话你就根深不怕风摇动。 所以当时我看到那墙角一棵榕，我一看我就很有灵感，我说你看那大桥那里都有一棵榕树。 上门接天气，下呢，下还没碰到大地，它就立在墙壁上，没有立锥之地，他还能长得这么灿烂。为什么呢？ 它的根扎的紧啊，所以人呢，现在身体为什么那么多问题？小腿的负重少了。 所以我们做完这个足底反射疗法，其实将来还要开发一个腿脚负重的特训，负重负得好以后，人失眠可以把它负下来。 浮躁啊，颈椎病啊，头晕啊，高血压。高血压不就是中医讲的风，往上走。你一负重下去，就像有铅坠一样，千斤坠。 所以以前少林寺入门要练这个千斤坠，叫扎功马。功马你扎得好，你不会高血压，血糖都可以慢慢降下来。 所以昨天我为什么一反复要纠正孩子们扎马的动作。我说再低一点，再低一点。 你看你在拔河的时候，什么动作它是最大力的？下蹲。而且往后倒。这力量是最大的。 包括你干活，你要善于用枕劲跟这个扎马，下蹲，重坠。 所以浮躁的人，你让他扎马你可以看得出来，扎一下子蹲下来他就越蹲越高了，浮了。 所以你大胆的蹲下来像那弓一样。你不把他拉低，它就射不远。 你不把马步扎下去，你最后冲拳，你的力量就不大。 所以叫弓箭步，弓步一下来，那个箭拳就出去，力量就很大。 所以你看，如果我看清楚，我看别人拔河，我都可以悟道，要蹲低马。你看你站直直高高跟别人拔，你一下子被他甩过去。 所以这点很重要，这些秘诀。所以今天晚上你再练，气势都不一样。 我昨天一纠正这个小动作，孩子一蹲下去再练啊，哇！雄赳赳气昂昂。 不然一站太高，练呢，飘了，浮了。为什么我们当今时代，城市的浮躁人很多，住摩天大厦，高楼。 你看在农村里头，像我们五经富这个美好山水镇，他们都是两层、三层占多数，而且你知道农村里还有很多瓦房。 所以以前的房子是做得宽，心宽百病消。现在是住的高，高就到高傲、傲慢。所以现在傲慢众生很多。 要用什么？用宽厚来去维持。所以有一个房产商，他在外面高楼大厦，什么都有，他一去住就睡不着觉，燥啊。 但是很奇怪，他只要一到低矮的平房来住就睡得好觉。 所以他的家乡里，别人盖的都是两三层，他就盖一层四点金。 他说我喜欢住接地气的房子，所以说这就是智慧啊，以前房子是瓦屋，往外往宽处做，现在是往高处。
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