哲思 | 世间所有苦恼，都有对症良药

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每晚九点三十分，带你看清世界，认识自己，慢品人生滋味。

问

生活仿佛在原地打转，如何前行？

答

进化是唯一出路。

• 心智进化

《少有人走的路》的副标题，是“心智成熟的旅程”。

作者在书中坦言：
心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。

回避问题和逃避痛苦的倾向，是人类心理疾病的根源。

你不解决问题，你就会成为问题。

一切心智成熟者，他们的人生都是从直面问题开始的。

为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长，心智就会不断成熟。

问题，是成长的阶梯。

• 心态进化

“心态就是每个人自身的光，你颓唐就是颓唐，你顽强就是顽强。”

心态决定状态。

心态不是一成不变的，而是可以调整，能够进化的。

心态正，情绪稳，你的人生就顺了。

• 心力进化

心力，即心灵的力量。

对此，《心之力》中有很多精辟论断：
“天之力莫大于日，地之力莫大于电，人之力莫大于心。”

“人类之所以为世间万物之灵长，实为天地间心力最致力于进化者也。”

是的，心力是可以进化的。

心理学上有个著名的“自我实现预言”。

一个人相信什么，就会遇见什么。

积极正面的想法，更容易让你一路畅通；消极负面的想法，可能让你诸事不顺。

你想成为什么样的人，就能成为什么样的人。

问

如何保持年轻？

答

葆有童心。

• 童心未泯的大人，才能熬过生活的难

“搬家是冒险，做饭也是冒险，吃一顿红烧肉就算是冒险成功。” 

关起门来，哪有什么岁月静好，其实每个家庭都是柴米油盐和一地鸡毛。

有的人干脆将它涂成灰白，得过且过；有的人，却从中品出了烂漫，在纯粹的生活里自得其乐。

岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯是一件值得骄傲的事情。

人越长大，越容易败给现实；而童心，就是成年人对抗麻木生活的一把利器。

 学会以烂漫心处世，留一方净土，才能收获命运更多的馈赠。

岁月并不温柔，但愿童心永在。

问

如何对待讨厌的人？

答

“不抓不挠”。

人生在世，不是每个人都值得你认真对待。

遇到讨厌的人，不如就把他当成一个蚊子包。

不抓不挠，他就会慢慢淡出你的生活，自行消散；
不理不睬，专注地提升自己，就是你最好的回击。

老话说得好：“宁与君子打一架，不与小人多废话。”

把你拉到与他们同一水平线，不知不觉，让你在破事中沦陷。

你唯一能做的，就是放下自己的好胜心，对他们置之不理。

让讨厌的人随风去，不追不赶，你只需要活好你自己。

每个人的一生，都是在跑一场马拉松。

今天挂念这个人的烦恼，明天记恨那个人的伤害，无异于往自己身上绑了许多沙袋。

背负越多，就越疲惫，不愿意放下，最终也只会把自己压垮。

真正智慧的人，能及时清空行囊，时刻保持轻装前行。

成年人保持快乐的秘诀：一切与我无关。

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本期编辑 | 王爽
©人民论坛新媒体出品

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资料来源 | 十点读书