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最近看了电视剧“30而已”，里面有三个女孩，代表着三都市生活状态，顾佳的家庭处于中上阶层，钟晓芹家属于普通小康，而外来打工妹曼妮则是典型的沪漂族。 除了经济状态有层次差别，三人的感情也各有坎坷：上能扶持老公事业，下能做出赛过法国原产地口味的甜品的完美人妻顾佳，惨遭丈夫出轨； 而一心想通过结婚扎根在上海，又口口声声坚决不做“小三”的曼妮，却滑稽的心想突然发事成，意外发现自己正在和另一个女孩“共享”一个男朋友。 这些人设和桥段的设计，让人不由得佩服编剧的脑洞，完美人妻遭到背叛，有准则的人在爱情面前迷失准则，而观众群里则兴起骂声一片：许幻山渣男，应该被炮点着，曼妮倒霉，越怕什么就越来什么…… 当然，除了顾佳和曼妮的感情引发了广泛的关注以外，另一个主角钟晓芹也不能幸免，话说她的生活是最为中规中矩的，老公不烟不酒不打牌，两人都是家庭单位两点一线，按理说，这样的婚姻最能营造出岁月静好的感觉，然而，他们的状态却是最鸡飞狗跳的。 这是为何？两个好人难道打造不出好的婚姻吗？ 当然不能，婚姻不是入党，你我的政治觉悟高，道德准则高，就必然创造出繁荣盛世。婚姻真的不一样，除了要有道德约束，有相同的三观，还要有个高级技能：爱的能力。
曾在网上看到一句话：大部分夫妻离婚的理由惊人一致，就是“我们性格不合”，其实这句话可以改为：我们已经无话可说。 钟晓芹和老公就是如此，两人之间并非无爱，也都没有散伙的决定，但是奈何双方每次打起精神来找对方聊天，却无一例外把“天给聊死”。 从冷战，到明吵，再到一口怨气顶上来，脑门一热就提离婚，不是钟晓芹太作，也不是陈屿爱鱼胜过爱妻，而是两个人在爱的能力方面，出现了障碍。 为什么这么说？因为他们符合爱无能的三个特点： 第一：只期待对方改变 无论是任何一段关系里，只要有一方出现“我要改变你”这个念头，他们的关系就会出现冲突和矛盾。 钟晓芹有公主心，希望婚姻一路保鲜在恋爱状态里，正是这样的要求，导致她在陈屿那里屡战屡败。 明明她在结婚前就知道了丈夫对观赏鱼有兴趣，而且求婚现场都是在某个卖鱼的小店里，可是婚后钟晓芹就变了，不但对鱼的耐心全无，而且还跟鱼们争风吃醋，每次生气就分分钟想把一缸鱼灭了。 她希望老公天天围着自己转，希望老公幽默开朗又浪漫……殊不知，老公根本不是浪漫的料子，而且生活是两人营造的，如果出现问题，自己必然也有调整的责任，而不是一味指责对方不作为。 第二：我的感受你去猜？ 在婚姻里还有个致命的问题，也是很多夫妻造成误会，对彼此失去信心的一个根源。那就是：用行为宣泄情绪，而不是用语言表达感受。 这也是陈屿最大的问题。 他在单位里被领导排挤甚至架空，心里各种委屈和郁闷，回到家却选择逃避和沉默，妻子不知道他发生了什么，照常找茬和他去互动，殊不知他一肚子气呢，哪里来的心思哄她说笑，老婆眼看“调戏不成”，还弄得满头包，于是在功过簿上给老公记了一堆罪状。 这是很多夫妻的真实写照，尤其是男人们，从不把外面的事情回来分享，美名其曰不想让另一半跟着担心，可是，当对方真的不能敏锐洞察你的情绪并在你沉默的时候配合着闭嘴，那你就会觉得她很烦，很闹，很不懂事。 从此，她觉得你情绪捉摸不定，你觉得她不善解人意。两人因此互相失望，越走越远。 第三：做无名英雄 我特别相信一句话：任何的付出，都是需要回报的。尤其是婚姻里，比如我在外面养家，你就在家里做饭。我给你妈妈买鞋，你给我爸买酒，这些都是交换，也是等价回报。 这不是自私。而是一种能量上面的平衡。 如果一个家里，里里外外的全都是一个人在负责，那总有一天，这个人脑子里会炸开一万个“不值得”，然后甩一甩头，就离开了。 而除了付出上的平等以外，这个付出的过程也需要让双方知道。不然，很容易变成无用功。 比如陈屿在老婆生日那天，其实是煞费苦心的，为了在超级网红餐厅定到位子，古板又节约的他都愿意花重金走后门；虽然百般抗拒做爸爸这个角色，但是看着老婆这么期待做母亲，他还是忍痛割爱把鱼缸位置让给了婴儿床…… 这些看起来稀松平常的付出，在妻子钟晓芹那里其实就是昭示他“爱与关怀”的阳春白雪了。可是，他选择不说，如果做成功了还好，但凡没有成功，那他的努力就全成了泡沫。
那么，如何做可以绕开以上“爱无能”的坑呢？ 第一：去适应他，而不是改造他 俗话说，改造自己的人是神，改造别人的是神经病。所以在婚姻里，千万别傻傻的去试图去改变你另一半。 那么你也许会问：他有些毛病我实在不能忍啊？ 有两个办法：第一个是你善意提醒，比如：亲爱的，我看到你在抠脚，我听到你吃饭在砸吧嘴，我看得到你玩手机已经四十分钟了…… 给个信息让他去领会，而不是指责他嫌弃他，鞭子抽着他去改。第二个是，你也找个自己的毛病，告诉自己：我也有缺点，我们相互抵消，互不嫌弃。 我既然爱这个人，我就接纳他的不足，这是爱的最高级别的表现。
第二：我表达情绪，而不是宣泄情绪 要做一个里外一致的成年人，最关键的一点是要为自己的情绪负责，而不是毫不觉知的随意释放情绪。 比如单位里受委屈了，回到家如实的对另一半说：我今天工作很不顺利，我现在心情都很低落，所以我要自己静一静，暂时不能和你聊天。 或者可以求助对方：我今天遇到困难了，你可以帮我看看有没有更好的应对方法吗？ 坦白情绪，可以争取独处空间，寻求帮助，赢得对方支持和理解，这个过程可以让家真正成为大家休憩的港湾，升级为爱的修行道场。
第三：付出，要适当让对方看见 我原来认识一个老人，她和丈夫结婚三十年了，一直很恩爱。她说秘诀是“丈夫很会做也很会自夸”。 比如下班拎回来一袋桔子，他也会马上说：你看看我是不是你肚子里蛔虫，专挑你喜欢的买？ 十块钱，就把妻子哄得团团转。 还有就是单位发米和油，他给丈母娘送去一份，还不忘给妻子打个电话：我刚给咱妈送了米和油，她可开心了。 用老人的话来说，丈夫的出色之处，就是五分用心，五分用嘴。虽然两人日子清贫，但是正是丈夫那些贴心的小举动，以及及时的言语“邀功”，让她觉得自己深深的被关怀，被惦记。 演员伊能静曾对秦昊说：爱不能光行动，还要表达。这是对的，如果你不说，我又没看见，那你那些表达就隐而不见了。 现代生活节奏那么快，我们每天被各种杂事和信息掩盖着，对爱的需求越来越大，对爱的觉察却越来越顿感。 因此，我们需要做一些调整，收起改造对方的想法，积极表达情绪和感受，以及在付出之余，不忘给予甜蜜的暗示，如此，爱就会在两人之间流淌起来，成为滋养婚姻的纽带，伴着彼此白头到老。 |
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