我要告诉大家一个最高深的养生秘技：其实，养生的关键不在于吃什么，

我要告诉大家一个最高深的养生秘技：其实，养生的关键不在于吃什么，而在于你在做什么。做什么比吃什么重要一万倍，因为只有当你肩负重大使命，所做之事无比伟大时，吃什么都能成为滋养身体的能量来源。因为你所养的是一身浩然正气，正气充沛，自然可以让经络畅通，让你精神焕发。相反，如果你没有重大使命，自私自利，追逐利益，无论吃多少营养品，都会给你的身体带来浊气和负担，对你的健康毫无益处。因此，养生的关键在于你的心态和内心的品质，心态低劣的人无论吃什么都会消耗身体，心态高尚的人无论做什么都会对身体有益。