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大家好，在看正文之前，麻烦预约一下9月19日的珍珠专场直播，下周二我们就可以在直播间见了。项链、手链、耳钉、胸针都是我精心挑选的，哪怕不买，来聊聊天也是好的。前几天发了一条朋友圈，引用了一句话：永远不要提前焦虑，生活无非是见招拆招。结果点赞的人超多，很多人留言说，很希望自己能够达到这样的状态。这有点出乎我意料，我完全没想到，原来那么多人都深陷焦虑中。焦虑这个词，做视频的时候用上特别容易成爆款，这也从侧面说明，很多人真的活得太焦虑了。我自己也有过特别焦虑的时候，说起来有点搞笑，在自媒体鼎盛时期，我的焦虑也达到了巅峰。焦虑的原因也很搞笑，我总是会想，万一以后自媒体不行了怎么办？万一以后事业不能更上一层楼怎么办？因为焦虑，那个时候我几乎全年无休，拼命地往前跑。所以现在回忆起来，我都不知道这些年是怎么过来的，因为完全没有生活的痕迹，只有写作、写课件、写文案、讲课……自媒体野蛮生长的时代慢慢结束，再加上三年疫情，很多事情都开始走下坡路了。这些年，我已经学会了走下坡路，心态好了很多，几乎不再焦虑了。因为我要去杭州做带货直播，这是我没有做过的事情。我看很多号主第一次直播，都很拘谨，甚至有一点点尬，但是大家都卖得很好。这让我很有压力，担心自己做不好，担心自己比任何人都拘谨，也担心卖得没有别人好。这种担心，让我变得格外焦虑。焦虑的结果是什么呢？是我最近都写不出好文章了，因为静不下心。有好几篇文章，写完以后给团队小伙伴看，他们都说太平淡了，最后只能不发出来，让它们永远躺在电脑硬盘里。我开始抓细节，大量看别人直播，了解产品，同时思考万一不知道讲什么的时候到底要怎么办，怎么让实时播报的销售数据不影响情绪。当做这些具体的事情以后，我的焦虑慢慢消失了，也不再担心直播做不好了。反正产品是放心的，助播也是专业的，顶多是我这个主播表现不够优秀，但也不影响大局。至于销售数据，我不看就行了，不管卖得好不好，我就当跟大家聊天了。现在我已经不焦虑了，所以能安心地写下这篇文章，也不怕大家笑我。最近看《山月记》，里面有一句话特别好：一味地去忧虑遥远的将来，则眼前必有忧患，所谓达人，是不去登高望远的。这话其实有点颠覆认知。我们总说，人要有长远的目光，不要只顾眼前。可这句话告诉我们，不要登高望远，不要忧虑未来。《山月记》讲了一个很奇异的故事，一个叫李徵的人，忽然变成了老虎。某天遇到故人，他讲了自己变成老虎的经历，以及心路历程。他本来诗才卓绝，但总对未来充满了担忧，担心自己的才华其实没有那么好，又看不上眼前的钻营，不屑于与他人为伍。他有一句话，比刚才那句更知名：我深怕自己本非美玉，故而不敢加以辛苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是——任愤懑与羞恨日益助长内心那怯懦的自尊心。担心自己不是美玉，辛辛苦苦到头来却一场空，却又觉得自己好像是美玉，所以也不肯靠近其他人。回顾自己离奇又悲惨的遭遇，他意识到，自己之所以有今天，全是因为一味忧虑遥远的将来。现实生活里，不会有如此离奇的结局，但如果总担忧将来，就会陷入焦虑中不能自拔。与其焦虑将来，不如把目光收回来，只看当下，把当下的每一件事情做好。甄嬛出宫到甘露寺修行，果郡王苦苦追求，每晚在她房外吹笛子。甄嬛不肯出去见她，但内心又倍受煎熬，槿夕说：都是火烧眉毛，且顾眼下的，谁知道以后会是什么样子，今时今日遂了自己的心愿，让自己高兴才是最好的，若是为了来日折磨了今日，才是大大的不值啊！虽然甄嬛和果郡王最终没有好结局，但她当时当下的快乐却是真的，不然凌云峰的苦日子，都不知道怎么熬下去。甄嬛最后能回宫，能成为太后，也是因为这段恋情。这段恋情既是风险，也是她前行的动力。不管怎么样，她一生最怀念的，永远是凌去峰那段快乐的日子。如果总是担心未来，为未来焦虑，眼下就没有快乐。就算拥有了别人眼里的快乐，自己也感受不到。特别是现在的大环境下，谁都不知道未来会怎么样，所以到处都是焦虑的人。一焦虑就不快乐，就戾气重，就静不下心做任何事。不如不要去想将来，想做什么就去做，细抠每一个细节，至于结果怎么样，管它呢，能管好眼前就不错了。那些高瞻远瞩高谈阔论就算了，反正对于大多数普通人来说，能把眼前的事情做好，已经功德无量了。二宝知道我要去杭州，并且住一周，非常非常不开心，说我出去玩居然不带她。我说我是去工作的，她坚持认为我是去玩。反正在她看来，我做的所有事情都是玩，看手机是玩，在电脑前打字是玩，直播是玩，出差还是玩。
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