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【爱丁堡留学散记】过觉知的生活

 新用户6485T8fx 2023-09-15 发布于上海

今天到英国正好一周。

这一周仿佛过了漫长的一年,因为是带着病体来的,到这边后,一切从头开始,兴奋感没有,有的是源于身体不舒适以及对陌生环境的不适应,而产生的排斥恐惧和逃避。

Anyway,不过等慢慢调整心态以及调理调养身体,到今天就已经是各方面基本settle down了。

比如,此刻已经坐在图书馆,阅读社会心理学书籍,现在英国才下午13:30:

慢慢适应了时差,也开始恢复早睡早起的作息。这段时间,也在上一个国内的课程,兼着计划考一下婚姻家庭心理咨询师。

那今早上终于也是有了精力,5点起床,继续学习,于是,写了一段文字:


这也是我来英国学习的主要目的,分享给看不到我朋友圈的你们。​

总之,学习方面,已经慢慢进入正轨,下周就要正式上课了,也是蛮期待。

那生活方面呢,总体上也是一点一点在适应中。

比如我们的公寓,9号到的时候,里面什么也没有,全部靠自己购置,那我又恰好生病,连走路的力气也没有,于是就变得相当艰难。但这两天,也基本安置妥当了。

昨晚上分享:
小窝这一次极简素,以暖色调为主,还买了一盆兰花,一盆玫瑰花,添些生机。

来英国后,最怀念的,应该是美食了,在这边,一开始因为没有厨具,加上生病没办法去购买,吃了3天方便面。方便面我是以前压根不吃的。

但这几天也是慢慢购买齐了,厨房很大,够我施展厨艺了。


比如早餐,买到了黑芝麻糊、玉米、鸡蛋,吃好每一顿饭,就从早餐开始了。

那对爱丁堡的周遭,也基本慢慢熟悉。爱丁堡真的好美,你们一定要来看一看。


以后我再抽空分享。

那上面提到,我的卧室拉开窗帘,就是亚瑟王山:
昨天趁着到洗衣房洗衣和烘干衣服的1个半小时,信步去了山脚转:

这是昨天写下的文字。

是的,等我身体康复,计划每天去亚瑟山跑步10公里,没有了身体,其他的也都是零祝大家也健康。

总之,第一周,是在崩溃中坚强的,摇摇晃晃倒也是站了起来。

前天穿上学校的纪念服,站在窗前拍了一张照片:

然后提醒诉自己:

慢慢过上有觉知的生活!

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