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大家好，我是小美。 最近有一个外地的朋友发来消息，说他最近用眼过度，经常出现眼睛红肿，发痒的问题，去医院检查，医生也是给他拿了点清热的药，叫他多休息，少玩手机。其实他之前就出现过这类问题，但是往往都是不上心，久而久之，影响就更大了。不得不说，如今的电子产品对我们的生活产生了很大的便利，但是同时，过度使用电子产品，甚至是熬夜通宵，导致用眼过度，对眼睛的伤害不言而喻！ 不过，在农村的野外其实有一种植物，俗称“明目草”，对眼睛有好处。农村人一般很少出现眼睛问题的，戴眼镜的都极少。一方面是因为农村民风淳朴，没有这么多灯红酒绿的生活，农村人也不会一天天都盯着那些电子产品，另一方面，或许和今天要跟大家介绍的这种“明目草”有很大的关系。因为我们这里的老人经常告诉我们，“明目草”可以当成一种凉茶，老辈人也经常熬水来喝，我们也因此受益。  一、哪里可以找到“明目草”？ “明目草”其实广泛分布于我国南方各省市。它也是农村野外很普通的野草之一，主要生长在田间地头、路旁荒坡上。如果是在以前，生态环境更好的时候，农村老房子前后都能遇到。而且这种植物也很喜欢生长在农田里，对于不认识它们的农民来说，这个时候的“明目草”其实就被当成了害草来处理，毕竟农田作物是农民的“命根子”，而“明目草”又是一种生命力更为顽强的植物，有它们的地方，这些作物就很难吸收到养分了。 来看一下“明目草”长什么样。它是一年生亚灌木草本植物，成熟植株的高度一般在1米左右，土质疏松养分较好的地方也可以长到将近2米的高度，但是极少。它的叶子细长而柔软，叶长5-7厘米，叶宽2-4厘米，卵形或椭圆形，边缘有锯齿，颜色多为暗绿色、深绿色，而且有明显的光泽。它直立生长，根茎都比较粗壮，而且具有明显的细柔毛，不扎手，花期7-11月份左右，可以看到它的顶端开了几朵黄花，靠近闻有一股特殊的味道。  二、“明目草”的大名是什么？ 那这种农村人经常使用的“明目草”大名是什么呢？其实它就是草决明，决明子、马蹄决明、假绿豆等都是它的叫法，因为长得像地里种的花生，有的地方也叫它“假花生”。草决明在民间有很多用途，最主要的就是针对眼睛问题有很好的效果。 三、它具有什么价值？ 关于它的价值，追溯历史会发现，最早记录在《本经》一书中，书中介绍它："治青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光"。 因为草决明的价值较高，现代医学对它也有很深入的研究。比如广州部队所著的《常用中草药手册》一书对草决明就有专门的研究，指出草决明具有"清肝明目，利水通便。治肝炎，习惯性便秘"等作用。总体上来说，草决明具有一定的养肝护肝的价值，当然了，草决明最大的用处就是针对眼睛问题，有很不错的效果。  但是，小美在这里要提醒大家，尽管草决明用处不少，但是由于草决明具有一定的毒性，对于外行人来说还是要在医生的指导下再使用，以保证安全性。如今的农村生态环境已经发生了很大的变化，很多野生植物在这些年慢慢变少了，可能是因为农药的使用过度，也可能是人类采收过度，所以，建议大家一定要树立保护野生植物的意识，善待大自然。 |
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