转发学习

转发学习———八珍粉
山药200克
茯苓200克
薏米200克
芡实100克
麦芽100克
莲子100克
白扁豆50克
陈皮20克

白扁豆我买的熟的扁豆粉，其他的食材都洗干净，晾干，然后都倒入锅里小火翻炒至微黄，然后倒入研磨机里研磨成粉。闻起来味道很香，粮食炒焦的味道，喝起来味道微苦，不喜欢的可以放点蜂蜜！