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鬓已星星也！揽镜自照，面对着镜子里映照出来的额头的白发，不禁喃喃自语，焦虑之心也顿生。 窗外的阳光正好，温暖的照在葫芦架上，将斑驳映在青砖地上，而我，却不觉得好看，还一味沉浸在白发带来的焦虑中。 真的老了吗？看着阳光在叶子上跳舞，不知道是第几次问自己这个问题。突然意识到：半年以来，自己一直在这个情绪中徘徊，以至于以前的拍照、看书、运动等都基本停滞了，对什么事情都不再好奇。难道，真的是书中变老的焦虑的样子吗？！
窗外的阳光又移动脚步了，一片光照在那个圆圆的葫芦山，散发出一派祥和的光。猛地一颤：该不是患了变老焦虑症吧！ 写到这里，脑海中浮现的是诸多的同龄人，嘴里一个个的还在说着自己是“年轻人”，可是脸上下垂的肌肉和眼角的皱纹，特别是头上的几近过半的白发毫不犹豫的展示着真实的年龄。更令人抓狂的是：每个人都在心里拒不承认已经是“中年人”甚至接近老龄的状态，穿衣、举止仍旧有好多是年轻人的做派，只有到了填写相关履历时候，才猛然认识到自己的真实年龄，于是开始感叹、唏嘘，开始焦虑。 中年人的焦虑是多样的，也是矛盾的，有的时候还很可笑。比如我： 第一焦虑的应该是健康吧：焦虑着发胖，担心影响身体健康；焦虑着变瘦，一旦变瘦就怀疑是否身体不适了。焦虑着营养，多吃，怕营养过剩；少吃，怕营养不足；一边是大鱼大肉、油炸快餐，一边是大谈养生。每年盼着去体检，又躲着体检，万一指标不正常，怎么办？又不能大快朵颐的吃饭了，又得每天锻炼了……不查，正值中年，每年一度的体检怎么能不去？ 排位第二的应该是焦虑亲情吧：嘴上常念叨着常回家看看老人，可是每到周末都是各种的活动啊、应酬啊，总是回家陪父母的时间由全天变成按小时计。本来想和父母好好聊聊家常，听他们讲讲村子里的家长里短，可是一看他们又在粗茶淡饭 “素食主义”坚守十几年前的生活习惯，不由得火气腾的上来又变成了“色难”。对于子女，上学时怕他们谈恋爱耽误学习，毕业后又盼着他们谈恋爱成家，不论年龄多大都如此。常常说自己老了跟不上形势了，又边感叹边对子女的事业指手画脚。每每前一秒钟母慈子孝，后一秒钟就鸡飞狗跳了。 然后还有焦虑友情：一边说着：君子之交淡若水，有事说事不用吃饭；一边又翻着日历看哪天有空聚会；一边喊着摒弃无用社交，一边又经常参加一些驴友、球友、跑友等聚会；一边感叹友情的脆弱，一边又常常以自我为中心…… 焦虑工作：一边暗自思揣：已经过了不惑之年，不用再死气摆列得干了，一边来了任务像下山猛虎一样往前冲；一边想着不再在乎升迁发财，看到周围同水平或者没自己水平高、人品好的人升官了、抓彩票中奖了，心里却难免有些酸溜溜；一边想着赶紧退休，一边又想着多干几年还是不错的…… 焦虑……
变老的过程中的焦虑各式各样，说面对变老我们很淡然，其实我们动不动就发火，很急躁；说急躁，我们又比谁都淡定。这么矛盾的一个整体，就这样焦虑着，度过变老的日子。 其实，这种焦虑是源于自己的不自信，是源于精神的不充实。为什么不呢？变老，是一个自然的过程，我们不变老，孩子怎么长大？社会怎么进步？春有春的蓬勃，夏有夏的热烈，秋有秋的厚重，处在秋天的我们，为什么不不去欣赏路边的花，山上的树，家里的烟火气呢？做一锅热气腾腾带着温情的米粥，蒸一屉香味四溢的大蒸饺，看着炉火温柔的拥抱锅底，把时光煮成烟火四季，把我们的青丝熏染变白，其实，这个过程也是温情的。 那就坦然接受吧！变老的日子，请拒绝焦虑！自勉！
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