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来自: 新用户6245ewVz > 《八段锦》
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八段锦错误姿势矫正
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132 邀请你跟练文八段第一式 闭目冥心坐,握固静思神
132 邀请你跟练文八段第一式 闭目冥心坐,握固静思神。文八段锦,又称坐式八段锦,床上八段锦,习练武八段人,往往会忽视文八段,其实文...
八段锦,你练对了吗?错误姿势矫正
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八段锦初学者要点总结6:摇头摆尾去心火
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