坚持50个微习惯，半年内，让你脱胎换骨！

影响人一生最大的是什么？是习惯。

唯一能够改变生命历程和命运的人，只有我们自己。习惯能够影响人生。

我们往往很容易高估某个决定性时刻的重要性，也很容易低估每天进行微小改进的价值。

每天改进 1% 并不特别引人注目，有时甚至不引人注目。但它可能更有意义，特别是从长远来看。随着时间的推移，一点小小的改进就能带来惊人的不同。

计算方式是这样的：如果你一年内每天都能进步 1%，到你完成时，你将会进步 37 倍。

今天给大家整理了50个微习惯清单，这也是我目前在逼自己养成的习惯，不要觉得50个小习惯很多，其实很多都是每天举手之劳就能做到的。

上面的微习惯清单，只要好好坚持半年，你一定会发现自己发生着脱胎换骨的变化，成为根系更加扎实的人，更有勇气地征服前方风浪。



 
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