1 罗翔说：人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感的构成来源。 松弛感，是今年学会的一个很高级的词。 听起来就感觉很舒服，但是能做到的话，却是很难的。 大部分人不仅没有松弛感，反而是紧绷的状态，在纠结，在焦虑。 本质上的原因就是因为太在乎别人的评价和眼光。 2 我们为什么这么在乎别人的看法呢？ 别人的看法，无非就是两种：一种是赞扬，一种是贬低。 打心眼里我们肯定都是希望得到赞扬，想得到夸奖，让别人觉得自己好，自己优秀。 不想成为被贬低的对象，不想被别人瞧不起。 这些不想的深层原因，就是恐惧。 恐惧自己成为最差的人，成为最后一名，成为被淘汰的那一个。 这是写进人类的基因中的恐惧，在弱肉强食的时代，最后一名就意味着消灭和死亡。 所以，生存的本能让我们想要成为更加优秀的人。 3 但是，自己是个优秀的人，与在别人的眼中是个优秀的人，是两个概念。 在长期的社会发展过程中，为了区分人的三六九等，制定出了一些标准。 比如学校时候的考试分数，分数高的就是好学生，分数低的就是差生。 一纸分数，就可以对一个祖国的花朵下定义，仿佛定义了他的一辈子。 这是何等的可笑。 所以，现在教育中废除了排名论，分数论。 放到人生成长上也是一样的道理，世俗的成功标准，并不能真的定义一个人的优秀与否。 它只能在一个具体的领域或者方面，佐证一个人的能力大小。 是人的一个侧面，而不是全部。 4 网络有句热评：永远不要从别人的嘴里了解我。 因为他们说的都不对，都不是真正的你，只是他们想象出来的你，并不客观。 包括你的父母、伴侣、闺蜜，也不是全天24小时与你在一起的，不可能了解你的全部。 所以，他们只是从看到你的那一部分瞬间，来评价了你。 那些瞬间可能只是你的伪装，你的侧面，你的冰山一角。 别人的评价和看法，都是片面的，甚至是伪造的。 因为从人性的角度来说，每个人在表达观点的时候，都会站在自己的立场上。 跟自己关系好的人，会说一些好的评价，甚至夸大优点。 跟自己有仇有怨的人，就会添油加醋进行诋毁，甚至无端捏造。 最终的目的，都是要衬托自己是好的，是优秀的。 5 《金刚经》中说：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观。 外在的一切评价都是虚幻的，就是像梦幻一样的泡影而已。 轻轻一戳，就会破碎。 明知是泡沫，还不想戳破，反而陶醉在其中的人，无非就是在逃避面对自己，自欺欺人罢了。 勇敢做自己，才是这个世界上最有魅力的事情。 坦然接受自己的一切出厂设置，有自己的独立思考和人生追求，不人云亦云，不随波逐流，也不媚俗成功， 就是按照自己的节奏，做着自己喜欢的事情，享受人生，创造人生。 6 突然理解了那句话：勇敢的人，先享受世界。 谁说只有上班才能赚钱？谁说40岁之前就必须结婚生子？ 谁说我不能边旅行边生活，做个旅行博主? 谁说我不能在世界各地自由栖居，像那些数字游民？ 其实，困住你的不是外界的评价，而是自己的内心。 是你在画地为牢，故步自封，自我设限，怀疑自己不配拥有那些美好。 人终究是要归于尘土的，为什么不按照自己的方式活着呢？ 试着打开自己吧，让自己松弛下来，你会发现，这个世界原来如此美好！  |
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