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男子腹痛3年，胃镜做了6次都是胃炎，确诊癌症后妻子坦言：我知道这5种习惯早晚会害了你！ 赵先生今年40岁，是一家广告公司的经理。 由于平时工作比较繁忙，生活没有规律，经常早出晚归，喝酒应酬。 
就这样的生活节奏他已经持续好多年了。 于是他经常出现上腹部疼痛，而且几乎每次都是喝酒后加重。 赵先生也有自知之明，他知道酒精把他伤的很深。 但是他没有办法： 对于一个中年男人来说，一说全是泪。 身体毕竟是革命的本钱，他懂，他也害怕自己出事情。 于是每次腹痛加重的时候，他都会跑到医院去做胃镜。 
每次做胃镜结果都是慢性萎缩性胃炎。 就这样，每半年做一次的节奏：他前后做了6次。 每次做完胃镜后，医生都会反复告诫他说： 以后不要再喝酒了，再这样搞下去，你的胰腺、肝胆也要废掉了。 每当这时，赵先生只是微微一笑： 至少现在还好，在成人的世界中说多了都是泪！ 
一次商业谈判酒席中赵先生又喝了很多的酒。 
回家后他觉得这次腹痛难忍，比任何一次都要难受，并且吐了好多的血！ 妻子一看，吓坏了，赶紧把他送到医院。 医生简单的分析了一下病情，考虑： 贲门周围粘膜撕裂综合征可能性大。 胃镜一检查果真如此，胃镜显示： 食管下段至贲门口见深深的粘膜撕裂，并且表面还附着新鲜的血痂。 医生说： 你近期出血的风险非常大，如果出血止不住就得手术治疗了，创伤很大，甚至有生命危险。 妻子给医生使了个眼神：那他还能喝酒吗？ 如果你不想要命，可以喝!医生故意看了一眼赵先生。 
经过积极的治疗，赵先生出血止住了。 然而，赵先生仍旧腹痛。 他隐隐觉得，这次和以前不一样。 此时，他有一种莫名的不祥的预感。 正在这时，查房的医生过来对他说： 赵先生，你的腹部CT平扫结果出来了，还需要做个强化CT。 为什么要做强化CT？赵先生问医生。 胰腺发现点异常，强化了才能看的更清晰，医生默默的看了一眼他的妻子。 他的妻子感到一丝的不安，后背有凉凉的感觉。 很快上腹部强化结果出来： 胰腺癌！ 
之后，赵先生的妻子被医生叫到了办公室。 妻子回来后，只是呆呆的看着赵先生，然后抱着他歇斯底里的痛哭。 瞬间，赵先生明白了一切。 
次日查房，医生本想隐瞒一下赵先生的病情，看到赵先生已经全部知道了，也释然了很多。 医生说：只可惜太年轻了。 医生问他，你平时有什么生活习惯。 此时，妻子再也憋不住了，诉苦道：我来说他平时的好习惯！ 第一；烟酒大户。几乎每天都伶仃大醉，烟不知道抽几盒。 第二；暴饮暴食。经常的火锅，鲍鱼海参的吃，也不知道他哪里来的那么好的胃口。 第三;整天哭丧着脸。也不知道是谁欠谁的，整天一回家就发火，搞得家不像家。 第四;像一头猪一样。从来就不知道运动是什么东西，回家倒头就睡。 第五，生活没有任何规律性。昼伏夜出的像是一个幽灵，也不知道这个家对他还有什么意义。 赵先生静静的听着妻子的批判，默默的留下了泪水，然后委屈的慢慢的张开手臂。 妻子发泄完对深爱的丈夫最后的不满后，猛地一下钻入了丈夫的怀抱。 然后忍不住的哭泣： 我知道你是为了我，我也知道你不容易，我也知道你不会听我的唠叨。 但是，我怕你的身体会吃不消，我怕失去你！ 
医生看着眼前的一幕： 眼睛湿湿的！ 还好，赵先生及时的做了手术，一直化疗，目前预后还好。 真心希望，赵先生一家幸福美满。 为了他深爱的妻子，一定要加油！
赵先生终归还是幸运的，爱人不离不弃，疾病预后还好。 但是很多人胰腺癌一旦被发现就已经转移，很快失去生命。 我们平时日常生活中，怎么才能尽量避免胰腺癌的发生，5点锦囊，请务必牢记。 第一，戒烟、酒。 
绝大多数的癌症患者属于酸性体质。 烟和酒都属于酸性物质。长期吸烟、饮酒会使得本来健康的体质变得酸性物质堆积，这样就最大程度的增加患胰腺癌的风险。 世卫组织长期研究表面，如果人们不再吸烟饮酒，那么五年之后世界上的癌症患者将减少三分之一。 第二，饮食控制。 
虽然目前引起胰腺癌的原因不明，但是注意以下4点会减轻胰腺的负担毋庸置疑： 1.少食用酸麻，辛辣的刺激性食物。 2.尽量少食用油腻性的高脂类的食物：比如说油酥、芝麻等。 3.尽量少食用烟熏，腌制和发霉的食物：比如说咸鱼，烧烤，咸菜等。 4.吃些清淡的，易消化和增强抵抗力的食物：西红柿汤、绿豆汤、豆汁，蔬菜、香菇等。 第三、合理的释放压力。
现代医学认为，人的压力过大会导致人的免疫力下降、内分泌失调，导致人体内酸性物质沉积，从而可能诱发胰腺癌的发生。 所以，日常生活中一定要保持积极向上的心态，劳逸结合。 第四，生活要有规律、加强体育锻炼。
良好的生活规律和积极的体育锻炼，不但可以增强体质，而且会使人有积极向上的心态。 积极的体育锻炼能够促进人的血液循环，使得人体酸性物质随着体液排出体外，减少癌症的发生概率。 冰冻三尺非一日之寒，癌症的发生也是需要天时、地利、人和，只有我们积极面对生活，有良好的生活态度和规律，相信远离癌症不是痴人说梦。 最后，愿每一个朋友都身体健康，万事如意。 |
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