人到中年，肝肾两虚是自然而然的事情，头发胡子开始变白，牙齿也开始摇晃，有的甚至已经掉了，腰也开始酸困了，腿也开始发软了，还有诸如头晕目眩、眼睛干涩、视物模糊、口燥咽干、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、肢体麻木、筋脉拘急、胁肋隐痛、女性带下、男性遗精。一系列的症状接踵而来，但这一切都是肝肾精血亏少所导致的。补益肝肾的中成药也不少，今天我们介绍的是七宝美髯丸。七宝美髯丸共七味药：制何首乌、当归、补骨脂（盐水炙）、枸杞子、菟丝子、茯苓、牛膝。首先我们用四味滋补肝肾的药：制何首乌、枸杞子、菟丝子、牛膝。这四味药的共同点是滋补肝肾，接下来我们说说它们的不同之处。在滋补肝肾这一块，最常用的是熟地黄，但熟地黄的缺点是滋腻碍胃，而制何首乌的性质就比较温和了，而且不寒不燥，也不滋腻，李时珍说它“为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。”除了能滋补肝肾外，何首乌还能乌须发、强筋骨，而尤其显著的就是乌须发了。养生专著《遵生八笺》里有个仙人粥，用制何首乌、粳米、红糖，同煎服用，用于须发早白、脱发、枯发、肌肤不润、面色苍白者，因为其可延年益寿，久服成仙，所以叫做仙人粥。枸杞子除了能滋补肝肾外，还能益精明目，明目是我们大家都熟知的枸杞子的功效，但是益精怕是很少有人知道了，益精就是补益人体的精气，这样说起来，人们会觉得空泛，我们还是借助现代科学研究说一下：人为什么会衰老呢？科学研究说人衰老是因为机体每时每刻都经历着氧化过程，而引起人体氧化的正是“自由基”，自由基能把人的身体像铁器生锈那样变得黯淡无光，而枸杞子可以对抗自由基的氧化，减轻自由基的过度氧化损伤，从而有助于延缓衰老。这也就是我们说的枸杞子能“益精”，而我们认为衰老是因为精少了，精越足，人就越年轻。菟丝子的功效比较多，除了补益肝肾外，还能固精缩尿、明目、安胎、止泻，菟丝子是阴阳平补之品，但偏于补阳，《全生指迷方》里的菟丝子丸用一味菟丝子炼蜜制成，可治疗消渴症，而中医的消渴症范畴里包含了现代的糖尿病，由此也可见菟丝子滋补肝肾的力量之大。牛膝除了能滋补肝肾外，还能活血化瘀、利尿通淋、引血下行，也就是说牛膝在滋补肝肾的同时还能让气血活动起来，达到腰膝健壮的效果。我们用这四味药滋补肝肾，奠定了肝肾两虚充实的基础。滋补肝肾毕竟是一项浩大的工程，不是朝夕之间就能见到效果的，而当归作为补血圣药，凡有形虚损之病者无所不宜，而且与滋补肝肾药相比，见效也比较快，我们这里加入当归，正是可以改善血虚的症状。接着再用一味补骨脂，补骨脂有温肾助阳的功效，所谓阴生阳长，阴和阳是相互促进生长着的，只有阳气生化正常，阴气才能不断增长壮大，我们这里加入补骨脂也是让它发挥“助阳”的功效，从而使“阴”能壮大生长起来。茯苓在这里有两个功效，一是利水渗湿，一是宁心安神。从利水渗湿方面来说，有一句话叫做“去旧水即生新水”，即身体里有水湿凝聚的话会妨碍肾水的生成，我们用茯苓利水渗湿、以泻为补，让肾水更好的生出来。从宁心安神的方面来说，我们知道起心动念是最消耗人体气血的一种行为，而茯苓宁心安神的功效可以让心神安宁下来，从而减少气血耗损。七宝美髯丸用这七味药构成了应对肝肾两虚问题的千古名方，它可治疗多种由肝肾两虚引发而来的症状。
但不管怎么样，七宝美髯丸的功效虽多，我们只用四个字作为对它的总结，那就是：延缓衰老。
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