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【健康养生】肾为先天之本，养肾就是“养命”，学会这几招，让您“肾”券在握！

 mxb08 2023-09-19
内容来源：中国中医药报、健康时报
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编者按

肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《黄帝内经》里说，“年过四十，肾气自半”。可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。下面为大家介绍一些养肾小知识~

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    来自： mxb08 > 《中医出版》

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