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遗忘是为了全力以赴

 新用户4169eMl8 2023-09-20 发布于广东

我们常常为遗忘某些事情而不停地自责,在我看来完全不必如此。

当我们用电脑或手机聊天,或者打开文档处理工作的时候,就会发现如果想从聊天切换到处理文档,或者从处理文档切换到聊天,就必须先退出当前界面才能进行。

这样看似麻烦,但实际上却提升了办事的效率。无论是手机还是电脑,当前任务占据了处理的内存,无非是在集中“精力”处理好当下的事。

其实我们的大脑跟这个情况类似,我们的大脑通常会记得当前最重要或者最紧急的事情。这个最重要的事情会像某个特殊的符号一样不停地在脑海中闪现,时刻在提醒你先把这件事做了。

当你想节省时间强行给自己的大脑同时塞进多个任务时,大脑往往会选择遗忘那些并不重要的事。

当你遗忘了这些事情的时候不必自责,相反,应当庆幸大脑帮你提升了做事情的效率,
当我们意识到最重要的事情只有一件的时候,我们就会为当下的任务全力以赴。

聚焦目标是成就卓越的不二捷径,它在任何时间、地点、领域都适用。为什么?因为目标明确能够将你引向成功。

              ——《最重要的事,只有一件》,加里·凯勒,杰伊·帕帕森

                       The end.

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