分享

素蚝油|鲜甜风味,纯素也可以做到

 长沙7喜 2023-09-20

 蚝油味道鲜美、蚝香浓郁,黏稠适度,营养价值高,亦是配制蚝油鲜菇、蚝油青菜、蚝油粉面等传统菜肴的主要配料。传统的蚝油由被称作”海底鲜奶”之称的蚝牗牡蛎为原料,经煮熟取汁浓缩,加辅料精制而成。

  今天丝绒为大家带来的是纯素蚝油的做法,更加健康,保留了传统蚝油的鲜美味道,适合素食朋友们食用~

 完整视频请戳↓ 

  素蚝油  

图片

  食材  

干香菇12克
紫菜25克
糯米粉25克
有机酱油20克
水适量

  做法  

图片

香菇洗净

提前半个小时泡到一碗水里面,水是香菇的三到四倍

泡完之后把香菇切成丁放到破壁机里加上水搅拌成香菇泥

图片

用纱布把香菇泥滤出

留下香菇汁备用

图片

泡香菇水200毫升

图片

图片

把香菇汁和紫菜汁都倒进锅里面小火熬煮

逐渐的加入有机酱油

不要一次都加进去

分次少量加

加的时候搅拌均匀

图片

图片

25克的糯米粉用100克的水冲开

少量多次加入

                                                    再放入15克的椰子花糖

图片

小火熬煮成浓浆

· END ·

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多