应对高原反应，需备哪些药？看完这篇就够了

作者：中国人民解放军中部战区总医院 杜远芳

---

随着“疫情时代”的退场，2023年来国庆旅游旺季，天南海北的游客又找到了久违的快乐。

但是在欢乐的同时，门诊药房的同志近期也经常接到一些咨询电话，有的游客准备去海拔高一点的地方，怕有不适应，咨询我们应该备什么药品合适。

考虑了许久，决定给大家科普一些高反常备用药，希望能帮助到各位旅行出差的朋友们。

什么是高反？

高反通常是指高原反应，指人们进入高原地区后由于缺氧而引起的一系列反应，如头痛、恶心呕吐、失眠、水肿等。

用于治疗高原反应的药物较多，主要针对不同症状用药。

1. 止痛药：若是存在头痛，可以遵医嘱口服洛芬待因片、去痛片等止痛药，暂时帮助缓解疼痛；
2. 止吐药：对于存在恶心、呕吐的人群，可以遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片等中枢止吐药，或者口服多潘立酮片促进胃肠道排空，缓解恶心、呕吐的症状；
3. 止泻药：减少肠蠕动的药物可选择盐酸洛派丁胺、酸蛋白等；保护胃肠道的药物可使用蒙脱石、消旋卡多曲等。应用止泻药治疗腹泻的同时，也应针对病因进行治疗。如合并有细菌感染，还需加用抗生素药物治疗。
4. 镇静安眠药：如果出现了失眠的情况，可在睡前遵医嘱使用地西泮片、艾司唑仑片等镇静安眠药；
5. 利尿药：如果面部、足部等部位出现了水肿，可以遵医嘱使用味塞米片或味塞米注射液等利尿药来改善；
6. 其他药物：舌下含化或口服硝苯地平片可以降低肺动脉压和改善氧合作用，从而减轻症状。氨茶碱注射液有解除支气管痉挛、强心、利尿，以及降低肺动脉压作用。严重者还可以使用糖皮质激素治疗，如地塞米松磷酸钠注射液、氢化可的松注射液。
7. 中药类：红景天和西洋参，红景天有预防和缓解高原反应的作用，西洋参可以缓解疲劳，增强体质。

最后总结

高原反应比较常见，快速上升到高海拔环境的人更容易发生高原反应。高原反应不严重时，可以先尝试休息、吸氧治疗，必要用药时一定要谨遵医嘱。

提醒一定注意预防感冒，因为感冒会加重高反，可能肺水肿导致呼吸困难，情况会非常严重，需要及时转到低海拔地区进行医治。

专家审稿意见

高反是人体对缺氧环境的一种反应，如果不做好应对，会影响旅行体验，严重会损伤身体。本科普为大家应对高反提供了一些指导，有借鉴意义。

---

审稿专家：中部战区总医院 主任药师 陈鹰