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大家好，我是中医李主任。今天，我要为大家揭秘一个中医补方，既能增强阳气，又能滋补阴液。  点击加载图片 有时候，即使身在年轻的时代，很多人仍旧感到身体疲惫，总是有腰腿的酸痛感，寒冷容易侵入身体，身体的各种功能似乎都不如以前，晚上起夜频繁，小便过多或过少，耳边不时有嗡嗡的声音，脑袋昏昏沉沉，事情总是忘个不停。这一系列的现象，是肾阳不足的明显标志。 大家知道吗？肾在我们的身体中有着举足轻重的地位。它是我们生命的源泉，维持着我们身体的阴阳平衡。而肾阳，就像一团永恒的火焰，为我们的身体提供温暖，保持身体各项功能的正常运作。但如果肾阳出了问题，那身体就会出现上述的种种症状。 所以，今天我要为大家推荐的两种药材，就是菟丝子和肉苁蓉。这两种药材的组合，在很多补肾、助阳的方子中都经常出现，因为它们真的效果非常好！  点击加载图片 首先，我们说说菟丝子。这个药材，对于肝、脾、肾这三个经络都有非常好的补益作用。它可以强健肝肾，保护我们的精气，还有助于明目和止泻。尤其是，对于由于肝肾功能不足导致的腰腿疼痛、功能减退等问题，都有很好的治疗效果。而且，《本草纲目》中也提到，菟丝子还有润肤美容的效果。 再来谈谈肉苁蓉。它主要与肾经和大肠经相关，能够补肾、益精血、并有润肠的作用。对于肾阳不足、气血虚弱、阳痿不育等问题，都有很好的效果。更有趣的是，现代研究也发现，肉苁蓉有抗老化的效果。  点击加载图片 因此，这两种药材的组合，真的是中医补方中的“双补神器”，既能增强阳气，又能补充阴液，同时还有助于眼部健康和通便。 不过，这里我要提醒大家，这两种药材虽然效果好，但不是每个人都适合。如果你的身体阴虚火旺，例如夜晚睡眠质量差，总是感觉四肢发热，容易多汗，面部发红，舌头呈现红色、舌苔较少，口渴而喜喝水，那么你可能需要避免服用。 这就是今天我为大家带来的分享，希望对大家有所帮助。在此也提醒大家，任何药材或治疗方法，最好在医生的指导下使用。希望大家都能珍惜自己的身体，健康快乐每一天！ |
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