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来自: 敦厚书屋 > 《太极养生文化》
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躺着也能长寿?这样休息比运动还长命,胜过你每天走路2小时!
这样休息比运动还长命,胜过你每天走路2小时!
「躺着」也能长寿,这样休息比运动还长命,再忙也花两分钟看看!
「躺着」也能长寿,这样休息比运动还长命,再忙也花俩分钟看看!
“躺着”也能长寿,懒人长寿法告诉你,这样休息比运动还长命
“躺着”也能长寿,懒人长寿法告诉你,这样休息比运动还长命。
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吃饭后四件事不要做,你离短命会很近,长寿的人都有三个好习惯。第一,饭后立刻剧烈运动,即便你是运动达人,也没必要这么心急吧,吃饭之后立刻运动,胃里的食物还没来得及排空,这样做,很容易导致食...
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到底爱运动的人长寿还是躺着的人长寿?长寿和运动无关,也和躺着无关,长寿是基因和身体素质的原因。有人说千年乌龟都是躺着的,所以躺...
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