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你有没有这种情况？很容易感冒，但是感冒好了之后，嗓子里总是有痰，经常咳嗽，咳嗽的时候觉得嗓子里有很多痰，咳嗽起来感觉嗓子里的在跟着动，非常的难受，这要怎么办呢？今天侯医生就给大家分享一个3味药的小方子，帮助大家化痰清痰，止咳清肺，养好你的肺。 我们可以看一下他的组成，是由杏仁、陈皮和瓜蒌仁组成！其中的杏仁是一个止咳的药材，可以帮助我们清肺润肺，让肺的气机更加顺畅，减少咳嗽的情况。瓜蒌仁是一味很好的排痰、清痰的药材，药性比较滑利，可以让我们嗓子里的粘痰、黄痰容易的排出去。 还有陈皮， 这味药材不仅可以燥湿化痰，还有一个作用是可以帮助我们健脾补气，这是为什么呢？因为中医有一句话，叫做“脾为生痰之源”，也就是脾虚的时候会产生水湿之气，水湿之气凝结之后就成为了痰湿，停留在了我们的肺里。 所以在很多清肺化痰的方子里，都会配伍一些健脾补气的药材，来帮助我们健脾燥湿，减少痰湿的进一步生成，这算是从根本上帮助我们切断了生痰的源头。所以如果你总是觉得嗓子里痰很多，怎么吐也吐不完，我们可以参考一下这个小方子。 以上就是今天侯医生分享的内容，希望对你有一定的帮助，如果你看了侯医生的分享，还有不清楚的地方，我们也可以寻求专业人士的帮忙，一人一方，帮助我们更精准的调理身体。 |
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