【原】孩子你不要太爱我

每次和那些初高中的孩子咨询聊天，心里总是涌起深深的感叹。感叹生命的脆弱，感叹成长的艰难，感叹这些孩子们经历的认知黑洞。然后心里想：生命啊，如果你能少爱一点，一切是否就可以不同。

抑郁症就像野草，在地球的人群间蔓延疯长，越来越成为很多人的恐慌和忌讳，也成为很多人的现实和无奈。也没有绕过我们的孩子，被医院诊断为抑郁症的学生越来越多。上咨询平台的留言区去看看，都是一个个被抑郁绑架的年轻无助的灵魂。

无论是和抑郁症的成年人聊，还是和已大未大的学生们聊，都有一种共同的感触。那就是，这些被情绪的黑洞捆绑的无知灵魂，总是充盈着太多生命本原里的深沉的爱。他们把深深的爱毫无保留地奉献给了他们的父母，他们的身边人，他们面对的这个世界。直至有一天，那颗灵魂里的生命种子因为爱的枯竭呐喊狂怒。然后有人告诉他们，你得了抑郁症。

也许每个正常的成年人都会说，成年人的世界里，谁人没有抑郁。因为生活的艰难，因为现实的诱惑，因为生命的孤独和无奈，抑郁情绪，总是像霜花不时地吹打我们历经沧桑的面颊。

也是因为爱，作为被丰厚的物欲充盈的现代父母们，总是想为自己的孩子披荆斩棘，挡去风霜。总是想自己的孩子活出他们自己被湮灭的理想。总是想自己的孩子不再吃自己吃过的苦，不再受自己受过的罪。总是害怕现实世界里的雨雪，无情鞭斥我们最珍贵的生命延续，把他们围裹在自以为安全的地方。

不知道，你的孩子不是你的财产，不是你的延续，不是你的理想和期望，更不是你的归属和一切。上帝成全你做了父母，是为了抚慰你的孤单，丰富你的生命，滋润你的灵魂。是希望你去看见，去懂得，去慈悲，去感受神灵的沐浴，去释放你的爱，去学习如何安放你无所适从的心灵。

不知道，生命是属于天地的孩子，他们来源于某处我们未知里的神圣所在。他们有自己的人生轨迹和生命追求。有自己仿佛一粒种子般的，属于自己的独一无二的生命特质。他们需要这世间的清风雨露的浇灌，需要你的爱给他们带去阳光般的温暖和关照。

只是，当你的阳光成为炙烤，当你的爱成为控制和镣铐，生命的种子，便在深深的恐惧里，一点一滴奉献出他们的生命能量。便默默地萎缩了自己天性里的力量，悄悄淡去了生命的本原色彩。甚至于某一天里，这些都消失不见，成了一个无知里的黑洞。到最后这个黑洞成了无意识的密码，以各种异常方式，牵引我们的灵魂进入情绪的悬崖，成为无力反弹的可怜人。

我会想，如果能少爱一点，会不会一切就会变得有所不同。

如果父母少爱孩子一点，会不会可以少一些控制和约束，多一些放任和自由。会不会可以少一些投射和强加，多一些尊重和理解。会不会少一些怨怒和情绪，多一些温暖和交流。会不会少一些比较和不甘，多一些接纳和认同。

如果孩子可以少爱一些父母，会不会把听话换成坚持，把沉默换成反抗。把接受外在变成坚持自己，把聆听周围换成听见自己。把恐惧变成勇敢，把害怕变成持之以恒的努力。努力成长生命的本原力量，用力涂抹生命自带的色彩。尽力让自己的生命种子，早日绽放属于自己的生命风景。

我爱你们，我的父母。我爱你们，我眼前的世界。然而我更明白，我最需要爱的是先爱我自己。最需要做的是先做我自己。这些成年人明白的道理，如果生命在一开始就开始践行，会不会就有所不同呢。会不会抑郁症，甚至其他心理困惑，都能减免一些呢。

生命的使命，究竟是什么呢，除了把生命还原给生命本身。

孩子你不要太爱我，这是我一个心理师母亲的心音。