【原】生活三件事——走过童年，活成自己之十

佛说众生皆苦。苦味也许是所有人间生命品尝到的本相。因为众生皆苦，所以我的苦只是浩瀚大海里微不足道的一滴水罢了，我们每个人接受自己的苦难就有了勇气。

生活中的苦味来自哪里，除去生老病死四大皆空的大问题，很多来自生活里的烦恼，痛苦，忧伤，愤懑，怨责，嫉妒，抑郁等等负性事件带来的负面情绪。

如果把我们生活里的事件做一个理智的区分，那么我们会发现，很多带给我们苦味的负性事件，不是我们在杞人忧天，就是我们在越俎代庖中庸人自扰罢了。

这个世界上只有三件事：你的事。他的事。老天的事。

你能做的只有你的事。属于他的事让他去做。对于老天的事，我们都无能为力，除了接受。

如果我们在生活里，能把我们遭遇到的事情，来这样理智的区分，然后我们努力做好属于自己的事，那么我相信，生活里的苦味，就能淡去很多。

可是很多时候，我们总是分不清哪些是自己的事，哪些是别人的事，对于那些无能为力的老天的事，又耿耿于怀。

譬如说，四季轮换，风霜雨雪，这是每个人都没法控制的老天的事。但是很多人，包括我自己，总是会在季节的变化中参杂一些类似伤春悲秋的情绪。也很容易在某个糟糕的天日里，比如暴风雨，比如突然间的变了天日，让自己原本的好心情来一次滑铁卢。这些天日季节的遭遇还算是好接受的，上升到严重的情况，比如遭遇自然灾害，水淹火烧，地震疫病之类的，如果是群体性受害，也许容易接纳。如果是小概率事件，很多人就可能遭遇情感打击，难以释怀。

然而从理智上去看，所有天灾人祸式的人生遭遇，说到底都是我们无能为力的老天的事。换句话说，所有既成事实的已经发生的事，都是我们难以重来的老天的事。

比如说，我们每个人都可能经历的生病这件事。在生病之前，我们可以做很多事，目的是希望自己有个好身体，不要生病。然而，一旦生病这件事成为事实，成为无法逆转的现实事件，生病这件事便成为老天的事。而让自己有病的身体痊愈好转，才是我们自己能做的事。

所谓实事就事，尊重既定事实，就是说事实存在，没法更改的事情真相，我们就需要从自己的心里交付出去，让它们成为老天的事接纳下来。然后，再想办法如何和老天协商对抗，做些力所能及的人定胜天的解决策略。

生活里有多少我们难以改变的既定事实，它们却让我们内心纠结痛苦，恐怕不在少数。小到买下劣质商品，大到遭遇人身伤害。有一天我人在自行车上停在一条人行路上，打算过红绿灯马路。一辆从桥的斜坡上下来的电瓶车，向着我压过来。在几秒钟的时间里，动弹不得的我像接住一个天上掉下的馅饼一样，迎接电瓶车向我扑来。还好我的前轮胎不是我的人是接力的重点。如果我的身体去接力，估计多多少少变形的便不是我的自行车，而是我的身体了。原来对方电瓶车下坡时是刹不住车的。

有个客户告诉我，说他的母亲走路时被广告牌砸中，伤到了脑袋，然后其他的身体病恙也接踵而来。对于一些生活里错不在自己的意外性事件，很多人喜欢像白纸上的黑点一样盯住它们。然而，当黑点已经没法变白的时候，除了把黑点交给天意保管，我们以一贯的心去看见那些白色的纸页，否则只会让纸上的黑圈吞没生活里的洁白空间。

除了看得见的外物外在以及身体上的伤害性，有些既成事实来自于我们的心灵。比如我们成长过程里遭遇的情感性挫伤。伤害对象也许来自于我们的父母，亲人，朋友，同事。可能来自于曾经亲密后来断离的某段男女间的感情。和看得见的外在事件一样，心灵事件一样需要我们的意识做认知上的交付，把我们无能为力的部分，既成事实的部分，看成是老天的事。明白自己需要看见的是无限的其他可能，而不是咬住已经过去的曾经不放。

卸下这么多不用我们承接的生活事件，我们肩上也许就轻松了很多。你不再为一次不合理的买单烦恼，会提醒自己以后避免那些可以避免的负性事件。你也不会为一些天灾人祸类的意外事件郁闷，当它们真正发生的时候，除了思考自己可以怎样做更好的选择。

不再为已经成为过去式的事情担责，不再为不可控的意外性事件担忧，这样的心态似乎可以用一句时下流行的话，那就是活在当下。

我们不仅要活在当下，还要活在自己的影子里。

如果有人想要离开自己的影子，那是一件愚蠢的事。不过呢，喜欢看别人的影子，这是我们作为人类的社会性需要。于是呢，很多人就会忘了自己的存在，整个身心想要扑到别人身上去，干涉对方的思想和行为，评判对方。特别是对方和我们之间靠得很近，影子重叠的那些人。我们会分不清是自己的影子还是对方的影子，忘记了自己的真实存在，把身心栖居到对方的肩膀上。自己体验不到脚踏实地的稳健，压得对方也是身心疲惫，没法活出想要的自己。

很多生活里的烦恼，如果我们有一只另眼，用第三只眼去看待生活中的自己，我们就会发现，让我们痛苦的不是别人，而是想要别人改变的一颗心。是我们的心住去了别人的家。是我们忘记了我们离不开的是自己的影子。

每个人，只有让自己的心在自己的影子内跳舞，才是最自在的舞蹈，最真实的人生。如果你在别人的影子里呆着，再曼妙的舞姿也是虚度的生命，枉过的人生。

那么，如何区分这是你的事，还是他的事，这一点都不难。只要我们每个人都明白，无论我们是父母还是儿女，是丈夫还是妻子，是上司还是下属，是老板还是员工，无论我们是谁，我们都只能做角色赋予我们的那点事。我们不能去做角色衍生出来的事，不能让自己越过自己的影子。我们不能借助我们的角色去填补我们内心的黑洞。

比如一对恋人，双方不能以爱之名，裹挟两个人的思想独立，灵魂自由，行动自由。比如父母和儿女之间，不能以爱不爱作为条件，控制对方按照自己的要求去做事。比如朋友同事之间，我们不能拿自己的人生原则作为评判对方的条件准则。

当我们清晰了自身的界限，看清了自己的影子范围，不再企图越过自己的边界，让自己的身心老老实实安放在上帝赋予我们每个人的特定内核里，那么，活成自己才有了可能性。

生活三件事，我做我的事。