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假如没有你

 新用户2253oasN 2023-09-22

假如没有遇见你,假如没有那次意外,假如我的父母很有钱,假如我现在还年轻。

人生如果可以假如,那么生命就会变得有所不同。假如我的生命可以重来,那么我会选择一个让自己开挂的人生。

假如我现在送你一个假如,你真的就能活出一个想要的人生吗?

答案显然是否定的。

朋友莫发来一幅微信文字图片,是她在微信读书上看到的,来自武志红写的心理学书籍,内容是这样的:

心理学书籍经常会强调哀伤,专业的说法叫哀伤过程,指任何一份失去都会引起我们心中的悲伤,如果我们让这悲伤流动,就意味着我们接受了丧失,接受了失去。悲伤的流动是需要时间的,所以巨大的失去引起巨大的悲伤,而巨大的悲伤在一定的时间内流完,这就是所谓的哀伤过程。

我看了上面的这段话,然后回复莫,我说:悲伤流完就无聊了。又加了一个龇牙的表情。

莫回复我:哈哈,说得有理。

悲伤是一种感情,和开心喜悦是一种感情一样,如果感情流完了走了,除非有别的感情流进来,感觉无聊是很正常的事。

如何让人生不无聊,有人说:有事可做,有人可期。

有事可做,表示你对自己有开心喜悦的点。有人可期,表示你跟另一个人有情感链接,就是跟你的外在世界有链接感。一个内外都是情感丰盈的人,自然就能不无聊。

如果有人害怕无聊,倒不如有人可以哀伤,有事可以悲伤,不至于生命从始至终,只是苍白一片,全无生气。

试想一下,如果这个世间,没有你想做正做的事,没有你想爱正爱的人,除了等待生命结束,我们还有什么呢?

所以,感激那个让你哀伤的人,感激那件让你悲伤的事。

那么,我们为什么感觉到哀伤呢?为什么失去感让我们觉得是一种悲伤呢?我们的失去感又是来自哪里呢?当我们感到正在失去的悲伤时,我们的内心又是怎样的一种感受呢?这种感受的背后又是我们一种怎样的执念呢?我们的执念又是来自哪里呢?

如果我们可以多问自己这样一些为什么,也许,我们就能看见,我们内心里住着很多假如。

比如一对分了手的恋人,被动分手的那一方就会感觉到悲伤。这些悲伤的背后可能是什么呢?

也许是,假如我们没有分手,那么我们会过得很幸福;假如对方没有伤害我,我现在就不会这么难受;假如我不是被分手,我就不会觉得自己很失败;假如我再去谈恋爱,别人也会一样嫌弃我,不要我。。。。

我们为什么会悲伤,是因为我们内心里住着很多假如。我们为什么会有那么多假如,那是因为我们以为对方让我们失去了自己。

这个失去了自己的部分,很多也许只是我们内心的一种执念。

失去了幸福,失去了快乐,失去了价值,失去了机会,失去了热闹,失去了爱情,失去了希望。。。。

那么,这些,真的是因为那个人让你失去的吗?真的是因为那件事让你失去的吗?

假如没有你,我的人生就会不同,这是真的吗?

有人也许会说,我的哀伤不是因为我自己失去了什么,而是因为我的爱人之心没有了可以靠岸的岛屿。

爱人离开了,爱情成了空中飘浮的云;亲人过世了,亲情成了夜晚游荡的雾;朋友离开了,自己成了飘荡海面的浮萍。。。。

假如我们还是一样问自己上面的那些为什么,我们一样可以看见内心里住着的假如。

假如爱人没有离开,我的爱情之舟不会抛锚;假如亲人没有离世,我的亲情之箭不会折断;假如朋友没有离开,我的友情之海就不会孤单。。。。

一个人为什么会哀伤,也许是生命之光在照亮我们自己。看见哀伤的来处,看见丢失部分的去处,看见那些潜藏在我们内心的诸多假如。

不要拒绝悲伤,那是生命被霞光照亮的一刻,值得我们睁大眼睛,去看见自己我是谁。

负面事件带来的负面情绪,不是让我们用假如去拒绝,而是要我们去看见,去拥抱,去感激,去成长自己。

如果是一份真正的失去,那么悲伤不会只是一个过程,而是一种永恒。如果你感觉到了永恒的悲伤,那么恭喜你,你的生命多了一抹鲜艳的底色,它会帮你照亮那条灰暗的人生之路。

一份可以在时光里流失的哀伤的意义,是让我们看见我们自己,是让我们明白生命本没有什么假如。

假如没有你,生命也许不同也许并无不同。假如可以重来,人生也许不同也许并无不同。

与其把生命交给假如,不如去拥抱自己,拥抱哀伤和痛苦,就像拥抱喜悦和快乐。

如果可以假如,我们可以这样假如:

假如没有你,我就不会知道我是谁;假如没有你,我就不知道我想成为谁;假如没有你,我就看不见我心里住着的那道光;假如没有你,我的生命就少了一份亮丽的色彩;假如没有你,我的生命可能一片苍白。。。。

听见了吗?那道在我们的悲伤里飕飕穿行的风一样的刀光,在叫唤:醒来吧,醒来吧,看清你脚下的土地,看见你头顶的星光。

假如你现在正在悲伤,假如生命的重要部分是我们的想象,那么,让我们牵起哀伤的小手,撩开额前的荒草,看见远处的霞光,正在拨开迷雾。

让假如走在我们悲伤的前面。

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