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我每天接送小孩，在小屁孩就读的小学门口逗留一下，发现戴眼镜的小孩非常多， 粗略估计一下，戴眼镜的小屁孩占比起码高达20%以上，着实让广大家长们忧心忡忡。 近视在儿童中的普遍性确实有增加的趋势。 根据我等砖家和专家们的研究发现，近视在全球范围内的患病率正在逐步上升，并且年龄越小的孩子越容易患上近视。 我个人认为，可能导致小孩近视的因素包括： 1、过度使用电子设备。现代儿童频繁接触电子设备，如手机、平板电脑和电视等，长时间注视近距离的屏幕可能增加近视的风险。 2、缺乏户外活动。孩子们花费过多的时间在室内活动，缺乏户外活动和阳光照射，这也可能与近视的发生有关。 3、遗传因素。近视可能与家族遗传有关，如果父母或近亲有近视，孩子患近视的风险会增加。 4、学习负担过重。长时间阅读、写作和近距离用眼可能导致眼睛疲劳，进而增加近视的风险。 我这个砖家能想到的，大概也就这么多了。 如果你是真正的专家，请批评指正，并补充完善，谢谢！ 很多粉丝经常私信我，让我分享调理近视眼的秘方，我想来想去，结果发现有一个方确实非常的好，现在就分享给大家，希望大家能够喜欢它，用上它，并分享它。 这个方子名叫石斛夜光丸，它出自元末明初眼科第一人倪维德的专著《原机启微》，这个方子气势磅礴，共有24味药组成。 石斛夜光丸：石斛12克、五味子9克、天冬9克、麦冬9克、怀牛膝9克、肉苁蓉12克、枸杞子9克、菟丝子9克、生地9克、熟地9克、人参6克、山药12克、茯苓12克、甘草6克、防风6克、川芎9克、枳壳9克、黄连3克、菊花12克、白蒺藜9克、青葙子9克、决明子12克、水牛角9克、羚羊角9克。 如果大家不太懂医理，一看这个庞大的方子，还以为倪维德老先生不会开方，喜欢打砂枪呢！其实不是，如果你认真研究分析，就会发现，这个方子做到了强强联合呢！ 中医认为，肝开窍于目，这个方子就用到了一组补肝调肝明目的要药：石斛、五味子、天冬、麦冬、怀牛膝、白蒺藜、青葙子、决明子、菊花等等，这些药都能补足肝血、滋养肝阴，达到清肝明目的目的，为我们的眼睛保持明亮“填油加码”。 除了养肝明目，这个方子还从脾（后天）肾（先天）入手，把人的先天、后天问题都想到了。 根据中医五轮学说，肾为水轮，属瞳神，内应于肾。 瞳神极为重要，为先天之气所生，后天之气所成，乃阴阳之妙用，水火之精华，是视觉发生的中心，而视觉的产生有赖肾的精气。 《审视瑶函》曰：“血养水，水养膏，膏护瞳神。这就充分体现了水护瞳神的功能。肾主水，眼睛的视觉功能依赖于肾精的滋养和供给。 在这个方子中，熟地、生地、枸杞、菟丝子、肉苁蓉都可以拿来补肾。比如，枸杞既可以补肝肾，又可以明目。熟地、生地、可以补肾阴，菟丝子、肉苁蓉可以补肾阳，这样就可以阴阳双补了。 最后，我们来看剩下的一组药，这组药分别为：人参、山药、茯苓、甘草，如果把这四味药中的山药换成白术，就是大名鼎鼎的四君子汤了，大家都知道，四君子汤就是天下补气健脾的第一方。而这里的山药，其实它也是补脾胃的良药。 好了，如果大家觉得煎药很麻烦，也较为昂贵，因此喜欢服用中成药，那么，大家可以去药店买一个中成药，但这个中成药不是石斛夜光丸，而是增光片。 增光片由党参、茯苓、泽泻、五味子、麦冬、枸杞、当归、牡丹皮、远志、石菖蒲组成，它是一个能够治疗青少年假性近视的好药。 最后，我还想说的是，为了预防和控制儿童近视的发展，建议家长和孩子采取以下措施： 1、控制使用电子设备的时间。限制孩子使用电子设备的时间，每天让孩子进行适度的屏幕暂停和户外活动。 2、增加户外活动时间。鼓励孩子多参与户外活动，接触自然光和远离视距，有助于眼睛的发育和保护。 3、视力保健。定期进行视力检查，及时发现和纠正视力问题，配戴合适的眼镜或隐形眼镜。 4、保持良好的学习姿势和用眼习惯。正确的用眼距离和姿势可以减轻眼睛的压力，减少近视发生的风险。 我是许九九，我是个爱分享的人。 关注许九九，健康不迷路。 END |
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