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欢欣发自内心，钟情只是为你。 -from 花好- 
分手之后，有的人坚持住了思念的欲望，完成了自我的蜕变。 而有的人没有撑过这段时间，直接跑到对方面前求和。 不同的做法，结果也就可想而知了。 前者多半是挽回成功了，而后者大多数是以失败收场的。 有的人说断联坚持自我，真的很难，问我有没有具体的方法以辅助。 为了解决学员们的烦恼，今天我就给大家讲一讲断联一段时间后，该做些什么！
第一点：平复情绪，减少对他的投资 分手后我知道你的情绪很低落又激动，尽管如此，但还是请努力冷静下来并保持必要的镇静。 要知道没有人能够打败你，所有的失败都是为了让你变得更强。 这时的你必须开始理性的思考，是否我真的要挽回他。
如果你决定了去挽回，那这时就要消失了，而不是仅仅是憋着。 断联，是为了制造不可得性，是为了让他产生心理落差。 在这段时间，你可以好好梳理自己的心情。当你真正能够放下分手后的左思右想，减少自己的心理投资，才是真正的断联了。
第二点：懂得“恰巧”的出现 随着时间推移，彼此的情绪已经得到了控制，他对你的负面印象也有所减弱，这时你就可以悄悄的将自己展示到对方眼前了。 比如去哪里去玩了，和什么朋友在一起，在学习什么，甚至一些美美的自拍。
重要的是，要循序渐进，不要一下子突然轰炸式出现。 你要让他感觉：她这么久没出现了。现在，好像变得和以前不一样呢。 如果你成功唤起了他的再一次注意，那么复合的成功率也就会增大很多了。
第三点：学会“不经意”的联系 断联也不是一直都要不联系，这就需要根据你们之间的感情情况了，如果你觉得时间已经差不多了，就可以适当的开始联系对方了。 但是，有的学员在断联后，一上去就说：“我们好久不见，聊聊吧。” 你要知道，你的“直接”一下子就暴露出了隐藏已久的需求感！
所以这里，我给大家提供一个万能模板。在断联之后，你可以这么发给他： “今天路过广场，看到刚开了一家奶茶店。不知道怎么的，突然想起你了。”这样的短信，这样既不会绑架对方，而且还显得十分自然。 而且，还多出了一份让对方想象的空间。也正是这种欲擒故纵的方法，才能让对方更难招架。 士别三日当刮目相待，其实断联的主要目的就是用这段时间来让自己成功蜕变，最终再次出现在对方面前时，让他重新被你吸引。 所以，如果想要挽回爱情，请先挽回自己。
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