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-from 闫灵生- 
关键词：异地恋聊天 我很难把控好自己与男朋友的聊天，不管是频率，亦或者深度。 感觉我们每次的聊天都像是在汇报一样，汇报自己生活的进展，也不去管对方究竟是何感受。 每天早上八点固定一句早，每天晚上睡前固定一句晚安，其他时间都是各说各的，永远接不上话题，永远谈不到深度。 朋友们都说我这样的恋爱其实不像是恋爱，更像是两个人之间在相互汇报，哪怕部队里面的汇报都没我们那么严肃认真。 更何况我们是异地恋！ 意识到危机的我，心慌极了，想要找到方法来解决问题，却一直找不到好的方法。 于是，我问了花好的宋老师，想让他教会我如何解决这样的感情沟通问题。
不聊天比硬聊天好得多 仔细想一想，如果你只是想找她聊天，那你强行搬弄出来的话题，换在你自己身上，你也会觉得奇怪。 因为你们没有必要通过这样的方式来交流。 其次，如果你真的很想和他交流，也不必时时刻刻都交流。哪怕是在异地恋的时候，一直聊天的意义在哪里呢？ 你要记住，聊天是为了维系感情。害怕异地恋的时候两个人连最基本的生活聊天都没有，到时候一见面就是感情崩塌。
所以你选择聊天，但是如果你只懂得“早“”吃了吗““吃了什么”“晚安“，那你们又何必聊天呢？ 毫无意义的汇报式聊天，只是在影响你们的恋爱体验罢了。
挖掘感情的深度要懂得找话题 适合让你们感情升温的话题有很多，比如彼此之间说一些情话，你对他说你爱他，他对你许下承诺。 只要某一个话题能够调动彼此之间关于另一半的情绪，那么这样的话题就是有意义的。当然挖掘感情的深度，往往都需要由浅入深。 有的人选择聊对世界的看法，有的人选择畅谈自己的三观。在这一过程之中，还存在另外一个问题，就是你们很容易谈崩。
感情的深度在不断被挖掘的情况下，很容易出现的情况是：其中有一个人不愿意听另一半说话了。 因为观念的分歧，所以觉得另一半在放屁。因为感情的挖掘不是简单的分享，是你们的思想在逐渐调整成为一致。
面对分歧的最好办法是冷处理 当分歧出现，不要急着消灭反对的观点。分歧的存在是正常的，每个人的生活习惯不同，生长环境不同，对于世界的了解和认知必然不同。 不要觉得她的想法与自己相悖就是误入歧途，当出现了分歧，不妨先跳过分歧。 如果你们就这分歧继续争吵，破坏了那一份挖掘感情深度的氛围，只会让你们的相处更加糟糕。
让分歧冷却，让彼此之间更懂得尊重，对于你们两个人来说，是更好的选择。 总的来说，我们希望恋爱生活不只停留在毫无意义的机械汇报。这对于感情来说没有好处，所以要去张开自己的嘴巴和耳朵，聆听另一半的内心。
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