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人闲是非多，百忙解千愁。 佳句 点上方绿标收听主播诵读美文
有道是“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。” 时间流逝在每一个不断重复的平凡日子里，等到皱纹爬上眼角，华发铺满鬓边，至爱悄然离去，才发现一生那么短，时间这么快。 相爱的人都愿执子之手与子偕老，奈何此去经年，良辰美景都成虚设，总有个人要先走。 人老了，老伴走后，会有老人选择再婚，期待一场静水流深的“夕阳恋”。 但选错了人，就将是余生的一场浩劫。 老伴走了，与其找他人将就填充，不如学会以下3种生活方式，安享舒心晚年。【微信公号：老子道德经】
学会忙碌，充实自我 故景情深抹不去，思伊往昔泪自流。 有人说，至爱离去的那一瞬间，我们往往不会太过悲痛，生活照常过，日子一样流。 真正会触动你的，是餐桌上喝了一半的红茶，是阳台边人去影空的躺椅，是安静放在床头折叠好的绒被。 朝夕相处的爱人离去，不论是最初的震惊无措，还是往后的后知后觉，都无疑是对人的巨大打击。 若是整日触景生情，悲不自胜，终会凄入肝脾，劳神伤身。 古人言：“人闲是非多，百忙解千愁。” 忙碌，是能治愈一切伤痛的良药。 “汉语拼音之父”周有光一生忙碌，未曾偷闲。 他在接受《人民日报》采访时曾言： “我 85 岁离开办公室，回到家中一间小得不能再小的小书房中，看报、看书、写文章。” 97岁那年，与他共伴70余年的爱人张允和骤然离世，给他的内心抹上了一片巨大的阴影。 张允和刚离开的那段时间，周有光也曾沉浸在挚爱已去的悲痛之中，两次重病住院，再没有回到与妻子共居过的房间。 但岁月总会慢慢抚平伤痛，心态豁达的周有光更是及时从沉痛中走了出来，用忙碌来填补老伴离去的空虚。 他百岁之时仍旧笔耕不辍，111岁著书立说，直到去世前，还捧着《史记》和《道德经》，念念有词。 《菜根谭》里讲：“人生太闲，则别念窃生。” 让自己处于“忙碌”的状态，自然就没时间“烦恼”了。 再提到爱人时，周有光只是坦然： “人类生来就是凡人，死亡是为了给后人腾出活的空间。” 诚然如此。 好好生活，充实忙碌，是对自己，也是对老伴最好的交代。
学会养生，延伸脚步 小说《穆斯林的葬礼》中的回族人梁亦清是个琢玉高手，在北京开了一家不起眼的作坊，取名奇珍斋。 他为人木讷本分，前半生凭着自己出色的手艺，赚取微薄的工费维持生计，养活家人。 一次，店里的常客为梁亦清提供了一笔大订单，让他根据画卷《郑和航海图》制作玉器。 画卷中的宝船结构复杂，人物众多，雕琢难度极高，所需花费的精力和时间自然也不少。 但完工后的丰厚酬劳足以让一家人过上几年富裕生活，雕琢的作品也有着非凡意义。 内心的追求与金钱的诱惑使得梁亦清毅然接下了这笔订单，在接下来的三年里夜以继日，呕心沥血地投入其中。 然而，就在作品即将完工之时，他却因劳累过度，积劳成疾，口吐鲜血倒在了尚未竣工的宝船之上。 他死后，蒙受损失的顾客即刻上门索赔，卷走了奇珍斋的所有财物。 梁家一夜间家徒四壁，妻儿也是流离失所，那些憧憬与理想顷刻化为乌有。 《理想说》中提到：“死亡是圆心，无常是半径。无论你有几岁，你都与所有生命到达死亡的距离相等。” 人生从来无常，你永远也不知道意外何时会来，唯有过好当下的每一天才不负生命。 让身体动一动，人才更长寿。 去运动流汗，去旅行踏足，去拥抱自然，热爱生活。 把健康留给自己，才能度过一个无恙的晚年。 老伴走后，自己就是子女的唯一来处，更是离去的爱人在这世间唯一的眼睛。 照顾好自己的身体，珍爱健康过活的每一天，让爱人放心，让子女安心，让余生舒心。
学会独处，享受孤独 钱钟书说：“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。” 人活一世，经历多了也会明白，婚姻既是安身的避风港，也是缚人的旧牢笼。 两个人的相守有苦有甜，有享受亦有迁就，在琐碎的家庭生活中，我们不免做出让步，难免会遗失掉部分自我。 老伴的离去固然使人难熬，但也意味着人生新旅程的开启。 正如董卿所言：“无论是主动的选择，还是被动的面对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望。” 在遥远的贝加尔湖畔，就有这样一位独居的八旬老人，将伴侣去世后的每天过得充实、富盈。 这位老人名叫柳博夫，在当地有着“爱在海上行走”的寓意。 70岁那年，丈夫的离世让她伤心欲绝，子女也想将她接去城市生活，但她都一一回绝。 她想带着对丈夫的回忆，留在这个小村庄，享受这晚年的宁静生活。 老伴去世后，柳博夫并未一直沉浸在悲痛里，反而重新拾起了自己以往的爱好——滑冰。 白茫茫的贝加尔湖上，一个佝偻着的身影在冰面上自由滑行，如精灵般驰骋在雪地中，惬意而自在，成为了现实版的“冰雪女王”。 《百年孤独》中写：“一个人幸福晚年的秘诀，不是别的，而是与孤独签订一个体面的协议。” 同行的岁月纵然欢乐温馨，独处的时光也自有一番滋味。 人，走到最后能陪伴自己的只有自己，学会独处是一种能力，享受孤独更是一种境界。
▽ 罗兰曾说：“我们不能把所有的幸福都寄托在别人身上，其他人只能有限度地理解和帮助我们。” 我们终要学会告别，人这一生的归宿，终究还是自己。 人生，来是偶然，去是必然，所以尽其当然，顺其自然，便是最好。 与其在悲嚎中留恋曾经种种，不如带着老伴的那份期望，充实生活，享受孤独，安度余生。 点亮在看，愿你在接下来的日子里，善待自己，热爱生活，淡定从容看人生。【微信公号：老子道德经】 作者：逍遥子 来源：老子道德经（LZDDJ-1） |
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