喝茶第一次喝到开心起来

厚朴生活课 北京厚朴中医 2023-09-24 08:49 发表于北京

茶课一期穆楠同学

老师说，茶叶需要温柔的被对待，像人一样。

老师说这是身体课是劳动课，要带着身体去喝茶，要透过一杯茶汤，人性通过茶性去彰显，让人的真心透过茶叶去表达，要聆听一杯茶的真心，因为茶是身体跟我们交流的一种，我们的身体比我们自己更真实。

老师泡茶建议我们要站桩、调息、养气，用气去成就茶叶的舒展的姿态，通过对茶叶的判断，借助调整温度、水流、注水出汤的时间，一杯茶在不同的人手中就会有不同的味道，人变了，茶就变了。

我们的身体是我们最亲密的朋友，有出生时一路的陪伴和支持，默默无言，值得我们足够温柔的关心，可以通过一杯茶去读懂身体的一种表达。

老师说泡茶也要顺其自然，盖碗注水需八分满，太满会烫；
注水最难的是等水开，等水气下去，让水柱细小温柔；
都好简单，可心好急，手是急促的，正需要练功夫养正气。

最终成全的是自己，跟别人没有关系。

身体是陪伴我们的朋友之一，所以想要去读懂世界中，读懂自己身体、能量的状态是其中之一，要先珍惜自己身心，珍惜能量，有更好的生命的节奏去呈现自己，才会更好的呈现生命饱满绽放的能量。

第一次，喝茶喝到好困，喝到微微出汗，喝到甜甜的茶汤，喝到开心起来。
在春天对着桃花，看毛毛虫慢慢爬，陪着我一起喝茶~

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