|
俗话说“湿气在哪藏，病就在哪出”。虽说已经是秋季了，但暑湿还没有完全退干净，大部分湿气都还藏在我们的体内，所以秋季祛湿应当作为头等大事，那今天医生就来教大家一招，吸干一身的湿气，让你湿除一身轻！ 
中医讲湿气比较黏腻，藏在体内时间越长，病就越多。比如经常疲惫，精神萎靡不振，头晕头痛，经常拉肚子，嗜睡犯困等等，另外它的危害还不止于此，像结节、囊肿、增生，甚至肿瘤等，都是以湿气为基础形成的，所以如果你有上面的症状时，你就需要注意了 
既然是除湿气，我们得先知道它怎么产生的。那在中医认为，脾虚是湿气的生成之源，因为脾胃是负责运化水液的，如果脾胃虚弱运化功能下降了，水液输布失常就会在体内滋生湿气，所以不光要祛湿，我们还要健脾胃，切断湿气的来源。而有一个方子叫做“升阳益胃汤”，现在也有相应的中成药，叫做益肾化湿颗粒。 
方中党参、茯苓、白术、炙甘草也就是四君子汤的组成，又加入一味黄芪来增强补气健脾胃的功效；又用了陈皮、半夏、泽泻来燥湿化痰，让湿气通过小便排出去；然后用羌活、独活、防风、柴胡这四味风药来把湿气给吹散开；再加入白芍、黄连来滋阴、润燥、化热，防止湿气淤堵经络，导致出现上火的情况 
当然了，既然涉及用药了，每个人体质不同，还需要根据个人的情况来加减调理，所以如果拿不准的话，建议在专业医生的指导下使用，那今天的分享就到这里了，我们下期再见。 |
|
|
