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小分子活性肽是一种多氨基酸，是由β丙氨酸和组氨酸组成的二肽，没有激素的影响，可以被肠道菌群代谢，通常具有调节肠道菌群、抗衰老、改善皮肤等功效，也可以起到调节免疫的作用。  1、调节肠道菌群：小分子活性肽在人体中可以合成小分子多肽，对于调节肠道菌群有一定的作用，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，还可以抑制肠道内腐败菌的生长，在一定程度上可以降低肠道疾病的发生概率; 2、抗衰老：小分子活性肽中的氨基酸成分能够加速皮肤细胞的新陈代谢，可以分解皮肤里面的色素以及废物，从而加速皮肤的弹性，进而起到抗衰老的作用; 3、改善皮肤：小分子活性肽中的维生素、抗氧化剂等多种营养物质，可以促进皮肤的新陈代谢，同时还能够补充皮肤所需要的营养，有助于改善皮肤状态; 4、调节免疫：如果机体免疫力比较差，可能会受到外界细菌、病毒的侵袭，导致出现感染性疾病，此时可以遵医嘱通过使用小分子活性肽，调节机体的免疫功能，增强免疫力，抵抗细菌、病毒的侵袭，从而减少疾病的发生。 虽然小分子活性肽具有较好的调节机体功能的作用，但也要在医生的指导下使用，如果使用不当可能会加重肝脏、肾脏的负担，也可能会引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，不利于身体健康。如果使用小分子活性肽后出现不适症状，建议及时到医院的内科或营养科就诊，进行血常规等检查，以明确具体情况。 |
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