 （本期是：永熙随笔第1606期原创作品） 永熙本人似乎成为了问题本身 因为他与痛苦纠缠太久（因执着于解析与解决痛苦，从而牺牲了太多“朝阳般的生命活力、发现当下美好的感知能力与洞察能力”）  他曾多次误以为“痛苦是他人生的全部（就如同“无数人追求内在人格变得完美、而并非追求变得完整真实”）；只有让痛苦/不合乎意愿的人与事消失，生活才会变好（就如同“无数人误认为：把某个痛苦的回忆或某个内在的缺陷去掉，貌似就能让自身痛苦减轻许多、人会变得更为坚强与完美”）”  而实质上“痛苦只是他人生中的一部分（就如同缺陷只是人格的一小部分、并非人格的全部；直面缺陷与痛苦只是人生的一小部分，而并非人生首当其冲的事情），而且有些痛苦（如自我内耗）本身就可以避免去承担”  在生命成长的过程，常常会遇到这样或那样的烦恼与痛苦，令人无法自拔。 很多人试图努力摆脱这些痛苦与烦恼，却不知道，越是努力，这些痛苦与烦恼却越是与我们纠缠得紧。  时间久了，他们眼里除了这些痛苦与烦恼之外，再也不见其他任何美好的东西。他们的头脑中除了痛苦，就是因无法摆脱痛苦而产生的加倍的痛苦。 在他们自己看来，只要这痛苦可以消失，自己就会很幸福。而在局外人看来，这些人抓住痛苦不放，因为他们已经成了痛苦的化身。  他们觉得没有人能够理解自己，因为自己已经用了那么久的时间与痛苦做斗争，所以他们因为这不被人所理解而加倍痛苦。 局外人虽然想努力帮助他们，但无奈发现这些人早已成为痛苦的化身。  好啦，本期内容到此结束，我们下期再见☺️  |
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