1.不惧己之朝秦暮楚,不怕他人变幻莫测。
有安全感的人会有足够信心赢得他人持久的爱慕,亦有信心把控住自己的朝秦暮楚,因为他们知道:
他人的核心需求是什么?自己能否长期供给?
自己的核心需求是什么?对方能否满足己需?
反之,“担心自己忽然不喜欢别人。”和“担心别人忽然不喜欢自己。”,都是缺乏安全感心无所依于人际中的呈现形式。
这就容易导致:
(1)深入一段关系只是为了汲取他人能量以弥补情感空缺。
等空缺填满,安全感得到补足,就会发现对方并不是自己需要的人,继而去追寻所谓的真爱,看似洒脱,实则悲哀,因为兜兜转转会发现一无所获。
因此,深入一段关系之前要顾己及人,明晰自己是缺“他”还是缺“爱”。
(2)不满情绪淤积到极点迎来大爆发。
内心无安全感,怕别人嫌弃真实自己,就会怯于与旁人说出真心话,哪怕有不满亦会欲盖弥彰装作无碍。
如此就会导致内在淤堵,当情绪累积在一个极限的时候,容易爆发,或者得过且过到了某个节点忽然逃跑。
最终:
对方觉得自己“货不对板”,继而失望离开;
当对方提出更进一步(譬如结婚组建家庭)的时候自己吓得逃跑,因为觉得眼前人缺点多多,并不适合与自己共度余生。
因此,有何不满要及时沟通,彼此能够协调解决自然万事大吉,意见不同就及时止损利人利己。
(3)需要对方以高浓度感情作为爱自己的呈现。
缺乏安全感的人容易认为:
谁最嘴甜,谁就爱ta
谁为他拎包包,谁就爱ta
谁为他写诗,谁就爱ta
这就容易导致:
对方哪怕真心爱你亦承受不了高压力的心理负荷,他会怕会离开。
觉得自己不被爱了,失望离场。
事实上,任何感情都是峰值过后归于平淡,看他实际付出要比看他卑躬屈膝更能判断他对你的爱。
如果对方一直跪着谄媚那么这个人大多对你另有所图。
2.用己之盈余去爱人,不过分圣母心。
有足够安全感的人明白:
(1)不懂自爱,亦不懂爱人。
毕竟一个人无法给出他认知范围以外的爱,过度扑心扑命,耗己心,对方烦,两败俱伤。
(2)爱过无悔。
为所爱之人付出,是因为他值得,己欢喜,从付出的过程中照见了更好的自己,否则过分在意等价交换,就是道德绑架。
(3)不应将己之假设安置他人身上。
圆满具足的人不会因为想从对方身上获取存在感,而将“我认为他需要什么”生搬硬套于他人。
而是能明晰对方真实需求,在自己的舒适范围内合理付出。
3.不吝分享,能量流通。
一个没有安全感的人是吝于分享的,他认为:
自身没有牢固根基,没有丰盛的知识体系与人交换互补。
自身边界感过强,怕遭到他人的不同意见而造成“侵略感”。
事实上,将欲取之必先与之,能量是循环流通的,这和先有鸡还是先有蛋是同一道理。
三点建议:
(1)乐于分享人脉资源,构建互补人际网,别人亦会在此基础上予以等量分享,循环累积,相互帮衬,四两拨千斤。
(2)用语言或文字输出以分享自己的专业见解,由经验的整合再到输出的过程中能提升自己逻辑思维的同时亦能收获同道中人的意见互换与思想碰撞,继而提升自己的视野格局。
(3)自我持续精进,当你的水平达到某一个无法被取代的位置与层级,有所底气,自然亦不会惧怕分享途中的磕磕绊绊。
4.无惧他人质疑。
安全感充盈的人深知自己是自己,别人是别人,在这个世界上,人人看似互融和谐,但由于起点经历终点的不尽相同,终究也是自成一国。
因此他们不会惧怕旁人闲言与质疑,并且明白:
(1)自己是个凡人,是凡人就会犯错,错了就改又是好汉一条,他人如何看待不足为惧。
(2)人终其一生只有自己永远陪伴着自己,最后还是得自己面对生活的挫折与磨难,而不是旁人 。
(3)每个人都有自己的主场,没有人会时刻关注你。
5.接纳现实,不自编自演。
有安全感对自己对他人认知明确,不会在头脑里面构建惊天动地的爱与被爱,而是能够脚踏实地感受当下柴米油盐酱醋茶的幸福安康,并且接受任何形式的失去,明白不合时宜的人事物唯有失去,才能放过彼此重新开始。
反之,没有安全感的人最喜欢以妄为常,永远装睡,在自己构建的剧本里不愿醒来。
譬如:
认为对方肯定喜欢自己,只不过表达方式不对,实则一个人真心爱你一定会让你感觉到亦不会让你难堪焦虑。
对方已经离开了,还妄想他浪子回头重头来过,但换来的却只是他的片刻停留继而声色犬马。
如此永远无法收获一个真实爱人,你爱的只是幻想中的他她。
6.成己家长,为己发声,护己周全。
有安全感的人明白:
自己才是人生的主角,他人无论好坏都是自己牌局的陪练。
自己已经成年,要成为自己的家长,不能在缺爱的原生家庭里沉沦深究。
遇到不公不要坐等他人为自己出头,而是勇于为己发声争取权益。
做任何事情,都要设想好最坏结果,在无人兜底的情况下自己能够扛住且东山再起再去实施。
以上内容,望能共勉。