【原】臀中肌步态调整（上）

臀中肌的解剖结构：臀中肌：扇形，较厚，位于骨盆的外侧面，臀大肌的深面和臀小肌的浅面。近端附着于：髂嵴前四分之三的髂骨外侧面，在臀前线和臀后线之间。远端附着于：股骨大转子的外侧表面。

神经支配-臀下神经-第5腰神经~第2骶神经（L5 ~ S2)

注意年龄大的患者要对神经卡压引起的疼痛与关节囊源性（髋关节关节炎）患者进行鉴别诊断（髋前屈及内外旋受限）。

臀中肌不同纤维束收缩的功能（可以类比肩关节的三角肌）：

外展髋关节（全部肌纤维）

屈曲髋关节(前部纤维)

内旋髋关节（前部纤维）

伸展髋关节(后部纤维）

外旋髋关节（后部纤维）

臀中肌步态又称Trendelenburg步态，即摆动侧骨盆下降、躯干向支撑腿侧弯。以及臀中肌的代偿步态（图右）。

臀中肌步态矫正训练（1）

臀中肌步态矫正训练（2）

臀中肌步态矫正训练（3）