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年纪轻轻头发胡子就变白了，除去情志原因，例如一夜愁白头，还有一个原因就是我们的肝血变少了。就像树叶萎黄掉落，那肯定是树根的营养供不上去，我们的头发胡子变白，也就是我们生命的根——肝肾供不上营养物质了。肝管理着血，肾管理着精，肝肾的精血可以互相资生，也可以互相转化，当肝血不足的时候，肾精就会化作肝血，而当肾精不足的时候，肝血也可以化作肾精。而当我们大量浪费精血后，肝肾都供应不过来了，这时身体能量告急，脾胃也一时半会制造不出那么多的能量来，这时我们就会表现出各种各样疾病的症状来，简直数不胜数，而头发胡子变白只是其中一个轻微的症状。这时怎么办呢？除了不要再浪费，就只能靠药物补肝肾了。一提到补肝肾，大部分人都会不约而同想到六味地黄丸，但其实还有相对很好的补肝肾中成药，比如滋补肝肾丸。其中用了大量入肾的药物，熟地黄、何首乌、墨旱莲、女贞子、续断、五味子。熟地是最常用的补肾药物，能够填补骨头里的骨髓；生何首乌有一定的毒性，生用会引起腹痛腹泻，加黑豆、黄酒炙后，就有益于肝肾；墨旱莲女贞子合起来是二至丸，可以滋补肝肾；续断除了能补肝肾外，还能接续筋骨，是治疗跌打损伤、骨折的常用药；五味子补肾宁心，收敛固涩，能够使肾气不外泄。补肾的同时再补补肺，用北沙参、麦冬润肺生津，肺好了更有益于肾。再用当归补补血；肝肾亏虚了一定会有虚热上浮，再用浮小麦清除虚热；最后再用陈皮，因为滋补的药物太多会产生壅滞，加入一味陈皮理理气。这就是整个滋补肝肾丸的制方规则，值得提的是其中有三味药能够乌须发：何首乌、女贞子、墨旱莲，可见这个中成药是侧重于滋养人体毛发的。看看说明书：滋补肝肾丸。滋补肝肾，养血柔肝。用于肝肾阴虚，头晕失眠，心悸乏力，胁痛腰痛，午后低烧,以及慢性肝炎、慢性肾炎而见阴虚证者。
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