假如我们在生活中出现了失眠多梦、耳鸣健忘、头发脱落、须发早白这些症状的话,那一定是肝肾亏虚了。滋补肝肾的中成药很多,今天介绍一个简单成分的滋补肝肾中成药——精乌颗粒。它只有四味药:黄精(制)、制何首乌、女贞子(制)、墨旱莲。黄精是一味很有名气的仙人粮食,它味甘性平,吃起来很可口,历史上有很多仙人是把黄精当做唯一口粮的。黄精归脾、肺、肾经,它作用于脾,能够治疗脾胃气虚、体倦乏力;作用于肺,能够治疗肺虚燥咳、干咳少痰;作用于肾,能够治疗精血不足,须发早白。何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾经,制后能补肝肾、益精血、乌须发。女贞子滋补肝肾、明目乌发,但生用的话有寒凉之性,容易伤害脾胃,制后能减轻寒凉之性。墨旱莲是一味补虚药,它在滋补肝肾的同时,还能凉血止血,尤其适用于一些出血症状。同时,女贞子和墨旱莲合起来又是二至丸,功效就是补益肝肾、滋阴止血。而头发胡子变白只是肝肾亏虚的一个表现,我们重要的是养好肝肾,变白的胡子和头发自然就能重新变黑了。这个中成药的组方很简单,但滋补肝肾非一朝一夕之功,全靠药物也是不行的,我们在修正自己生活习惯的同时,药物只能作为辅助。
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