【原】【校园动态】赋能青春 阳光成长——聊城高新区文轩中学开展心理健康讲座活动

    为全面提升学校心理健康教育水平，促进孩子们心理健康成长，积极面对新学期的学业与生活，2023年9月26日，聊城市“卓越青少年——开学第一课”心理健康巡讲活动走进高新区文轩中学，聊城市心理健康服务中心教师岳文静为初三年级全体师生开展心理健康讲座活动。

    讲座中，岳文静通过心理游戏引导学生们觉察到自己潜在的能量，并激发孩子们积极思考。为了更好地为大家赋能，她从新学期的目标、行动、学习方法等多个方面讲解，让孩子们对学习生活有了清晰的认识。为了缓解孩子们的学习焦虑，岳老师分析了焦虑的意义，并介绍了三种缓解焦虑的方法。最后，岳老师希望孩子们心中充满阳光，健康快乐成长，积极面对学习生活中的挫折。培训中，孩子们对岳老师报以极大的热情和尊重，认真聆听，仔细记录，积极参与互动交流活动，鼓掌声此起彼伏。

  

   

   本次心理健康讲座，是学校、社会合力护航青少年心理健康成长的良好尝试，引导孩子们觉察到了自己的潜在能量，为孩子们找到了缓解生活学习焦虑的办法和解决矛盾的策略。